春卷的做法
步骤:
1、准备140克温水,分次(未全部倒入)加到100克面粉里。用筷子沿同一个方向拌匀面粉和水成湿面团。
2、再次把剩余的水分次加到面团里。用筷子沿同一个方向拌匀面团和水成面糊。
3、往面糊里加入1/4茶匙食盐,用筷子沿同一个方向把食盐搅拌至融化,用筷子挑起面糊成流泻状。在面糊上盖上保鲜膜,在冰箱冷藏室静置1小时。
4、接着摊春卷皮即可。热锅后,用勺子舀一点面糊到锅里,等面糊成面皮揭起。
扩展资料:
春卷的营养价值:
春卷含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质,因卷入的馅料不同,营养成分也有所不同,由于春卷是煎炸食品,其所含油脂量及热量偏高,不宜多食。
参考资料:
?春卷百度百科