李英爱51岁的状态！怎么做到的？明星为什么不老？

李英爱51岁了，但她在出席活动的时候依然容光焕发，皮肤非常紧致，脸上没有任何的沧桑感，身材凹凸有致，线条感特别好，身材也没有走形，感觉像25岁的少女一样年轻漂亮。

李英爱之所以还能够保持那么好的状态，主要是因为她的基因好，妈妈给了她非常精致的面孔、苗条的身材，皮肤吹弹可破，光鲜亮丽，所以只要稍微保养，她的衰老速度是很慢的。她特别喜欢去美容院护肤，坚持二三十年，自己的衰老速度比同龄人要慢很多。而且她也特别喜欢健身，家里面就有很多健身器材，每天都在上面跑步，也会跳呼啦圈，练瑜伽，所以她运动量是很足的，自然而然就没有赘肉，身材也不会走形。她并不太喜欢晒太阳，就算出门，她的防晒措施非常好，所以脸上不会斑，也没有皱纹，依然白皙透亮。

很多50岁左右的女明星都和李英爱差不多，看起来还是像20多岁的女人一样，一点都不显老，还是精致的面孔，傲人的身材，好像岁月在她们身上没有任何摧残。之所以这些明星能够不老，主要有以下几点原因：

一是基因好。很多人之所以能当明星，尤其是偶像派，爹妈给的基因非常重要。他们小时候就长得非常漂亮，在人群当中就很突出，所以他们长大之后不需要用太好的护肤品，自己的皮肤就很好了。而且身材比例也好，穿衣服特别好看。

二是用高贵的护肤品，再加上美容院专业护肤。对于明星来说，不管他是不是演技派，他的脸蛋和身材都在很大程度上决定了他在娱乐圈能够混多久以及混得多好。女明星们都特别害怕自己被市场抛弃，于是就纷纷通过外表来帮助自己在娱乐圈站得更稳更久。反正这些女明星特别有钱，她们每个礼拜都去美容院做保养，而且早晚都用非常昂贵的护肤品。

三是健身。尽管明星不像运动博主一样整天在社交平台晒自己的健身视频和照片，但他们会在家里面健身，在跑步机上跑步，举杠铃，踩跑步机等等。他们每天也坚持运动一个小时左右，然后就泡温水澡，舒缓筋骨。长期坚持下来，身材不会走样了，而且线条感非常好。