谁能告诉我足浴是什么干什么的,足浴可以洗澡吗？

足浴不可以洗澡。

足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见足浴可确保血液循环顺畅和改善。

足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。

扩展资料：

注意事项：

1、饭后不能立即做足疗，有些客户吃完饭后，立刻到足疗店休闲一下，然而殊不知饭后1小时内是不能足足疗的，这样会引起胃肠不适。

2、在足疗后30分钟内要饮水300-500毫升。

3、足疗后要注意双脚保温，不能通风，更不可接触凉水。

4、尤其女性朋友在妊娠期和月经期间禁止按摩刺激生殖腺反射区。

5、泡脚的时候水温要控制在40度左右，泡脚时间也要控制在20分钟左右，这样的效果是最佳的。

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