指甲上有几个月牙最健康？不用再瞎猜了，听听医生怎么说

不少人认为， 指甲上的月牙 跟身体的 健康 状况有着千丝万缕的关系。

看到别人都有月牙，自己却一个都没有，就不禁忧心忡忡。

这月牙真的能判断 健康 与否吗？指甲上有几个月牙才正常？

今天，“问上医”就跟大家详细讲讲月牙是怎么回事，短时间内月牙大变样又为什么与 甲状腺异常 有关。

月牙，也叫甲半月或半月痕，是指甲下方五分之一处出现的一条白色弧形。

在指甲末端看不到的部分叫做甲基。 甲基是制造角蛋白细胞的基地，它源源不断地供应角蛋白细胞，维持指甲的生长。

新产生的角蛋白细胞会推着上一代的角蛋白细胞向外走，走到指甲根时， 老的角蛋白细胞会发生角质化，逐渐死亡、变硬 ，颜色也会从白色变成半透明，最终变成又透又硬的指甲。

简单总结一下：我们看到的指甲盖， 其实就是一堆已经角质化后死亡的角质细胞，而月牙则是尚未完成角质化的角质细胞。

只有看不见的月牙，没有不存在的月牙 。有的人先天甲基靠后或指甲的生长速度慢，很难看到新长出来角质蛋白细胞，自然也就看不到月牙了。

除此之外，并不是每个手指上都会出现月牙。 月牙经常在大拇指出现，小拇指上很少见到。

当然不是。 月牙是没有完成角质化的指甲，不仅颜色没有发生改变，坚硬度也低一些。

你可以用指甲戳一戳月牙，再戳戳指甲，能明显地感受到月牙部位比较软。

跟月牙相比，当然是坚硬的指甲更能起到保护作用。

每个人月牙的大小和数量都是恒定的，不能依靠这个来判断 健康 状况。

甲状腺机能亢进 （简称甲亢）会加速整个身体的新陈代谢，指甲也不例外。原本没有月牙的人，会长出饱满的月牙，而有月牙的人，月牙会变得越来越大。

如果是甲状腺机能减退 （简称甲减），就刚好相反，由于甲状腺激素不足，身体的新陈代谢速度放缓，指甲的生长速度也会放缓甚至停止，指甲上的月牙没了供给，自然越来越小，直至消失。

除此之外， 营养不良、身患重病 时，甲基缺乏足够的营养来制造角蛋白细胞，也会导致月牙缩小甚至消失。