好就去

这是太过于激动和在意的变现，建议适当听一下音乐或者看一部电影缓解一下。

失眠是指不容易自然地进入睡眠状态的症状，是患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的主观体验。

其常见病症包括入睡困难、睡眠质量下降、记忆力和注意力下降等。失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。它可能是短期的，持续几天到一周，也可能是长期的，持续一个月以上。