花样游泳长期保持世界第二的俄罗斯队，真的难以战胜吗？

花样游泳长期保持世界第二的俄罗斯队，真的难以战胜吗？

盼望着盼望着那几年一度的奥运会又即将要来临了，而有很多人就早早的将目光投入到了游泳上。众所周知游泳是一个竞技性很强的项目，一直以来俄罗斯队在花样游泳上保持着一个傲人的成绩，让很多国家都难以匹敌。但平心而论，在花样游泳这一项目上其他国家真的难以战胜俄罗斯吗？我认为其实不然。

花样游泳又称为水上芭蕾，他是在游泳的基础上编排出的具有独特形式的运动项目，在音乐的旋律之中做出相应的动作，在当下这个项目仅限于女子参加。因此我们可以将目光锁定在此项目的规则和参赛选手身上。项目规则相信每个国家都已经了解的炉火纯青，因此在项目规则的比拼上大家其实都相差无几，无非是谁更切合规则和更应题的要求，因此想要战胜俄罗斯这样的强队每个国家的重点都应该在队员的选拔上比拼。

花样游泳是一项全方面要求都很重要的观赏性很强的项目，其中包括动作的连贯性节奏性和优美程度。水位的高度和稳定例如在高位倒立的同时增加快速旋转，以至于健美身材游泳当然是最好的方法了。它不光可以健美身材，而且可以锻炼身体， 现在需要的花样游泳苗子要求喜爱花样游泳，从七八岁开始接触，最好有游泳或者舞蹈基础身材修长腿型漂亮等要求。

选队员都是在五至十岁之间，花样游泳的运动员身材相对壮点，这是因为水下运动耗费的体力非常多.会憋气会蛙泳会蝶泳肺活量处于4000以上身体素质好没有心脏病等疾病。他们都是竞技体育和艺术的完美结合，所以具有极强的观赏性。现在有一种水上健身操就是借鉴了花样游泳的动作来编的。它主要就是面向大众，是一种很好的健身手段。

因此队员的选拔就是胜利的关键，能够满足游泳队的要求，同时肢体协调经过夜以继日的不断努力通过勤奋来弥补差距，其实游泳队员在最后比拼的不单单是技巧那么简单，更多的是自己精神意志和那份坚持，因此心性的打磨同样也是队员不可避免的一部分，金牌来之不易，每个国家都在为此拼搏，因此想要赢就要付出更多的努力，挥洒更多的汗水。