广场舞为何要伤我的心

广场舞为何要伤我的心如下：

歌曲：《为何要伤我的心》。

作词：梦云。

作曲：梦云。

演唱：王馨。

歌词：

曾经说最爱我的人伤了我的心。

从没想过走到最后只能是陌生。

给自己伤悲却忘不了你的吻。

这段感情为何会伤我那么深。

爱被你彻底湮灭我依然不死心。

还对你万般牵挂总不想爱飘零。

哭和笑到现在我都无法去分清。

还傻傻停留在离别路口苦苦的等。

我爱你为何要伤我的心这失魂落魄的相思如何唤的醒。

如果说相爱走到最后注定是离分。

你为何还在我的梦里献殷勤。

我爱你 为何要伤我的心。

这醉生梦死的日子何时到天明。

如果说缘分走到最后注定成烟云。

就让这段感情停留在我的梦境。

跳广场舞是一项高雅的体育运动，中老年朋友利用闲暇时间多跳跳广场舞最大的好处能够调节身心。首先，能够预防中老年人的骨质疏松，特别是女同志绝经后的骨质疏松很有用。

跳广场舞对于增强心肺功能，调节神经系统，特别是小脑的平衡功能以及协调功能很有用，跳广场舞能够起到强身健体的功效显而易见。

其次，跳广场舞还能够陶冶情操，改善心态，增强自信心，使中老年保持积极向上、有活力的精神面貌。跳广场舞还能够通过与舞友、舞伴的和睦相处，提升处事能力、交往能力，使整个社会保持其乐融融的和谐氛围。所以中老年朋友跳广场舞对自己对社会都是有用的。

钟南山院士曾经提出，孤独是会危害健康的，长时间的独处会带来一系列健康问题，多交一些朋友会让自己更长寿。而跳广场舞就是结交朋友的好时机，老年朋友可以在跳舞的同时，交到志同道合的朋友，让每一天都变得很快乐。

广场舞律动性很强，是一种比较有趣味的有氧运动。中老年人多做这种运动，能够提高心肺功能，促进代谢，提高协调性，有非常好的锻炼效果。