“周一吃素”吃什么？什么不能吃？

一切肉类

蛋类不吃

葱蒜韭菜洋葱不吃

即是素食了

牛奶可吃

不吃更好

素食对身心健康有大利益

有空看看

新世纪健康饮食

讲座

更明了