下面好想要，怎么办？求大神帮助

想要很正常的，生理现象，不要过多自责，每个人都会的。 但万不可将就，随意找个人解决，免得日后后悔。你可以选择自慰，适当的自慰并无大碍；或者转移注意力，比如多锻炼身体，跑跑步之类的。过段时间就好了