睡眠日记

查24小时，做睡眠日记至少7天。

主要用于诊断睡眠呼吸障碍，包括睡眠呼吸暂停综合征、鼾症、上气道阻力综合征，也用于其它睡眠障碍的辅助诊断，如：发作性睡病、不宁腿综合征、失眠分类等。

包含：脑电（分析睡眠结构）、眼电、下颌肌电、口鼻气流和呼吸动度、心电、血氧、鼾声、肢动、体位等多个参数。在监测过程中，我们设专业技术人员进行整夜监控，并对监测结果完全采用手动分析，准确、翔实，可匹配个性化治疗方案。

检查当天中午开始勿饮用含咖啡因的饮料（茶，咖啡，巧克力及可乐）。检查前勿饮酒、勿使用睡眠药物（除非这些已成为每日的常规习惯）。长期进行某种药物治疗者可事先向自己的医师咨询哪些药物不能停服。如果检查前饮用了酒精饮料，应向技术员说明。

检查当天不要小睡，除非这成为自己的习惯。自带一件宽松的睡衣及睡裤，睡衣必须是可以前面解开的样式，以便于检查。检查前请在家中冲浴，但请勿使用全身洗浴液，冲浴后勿使用美发，护发用品。