五胡乱华是哪个朝代

五胡乱华是晋朝。

五胡乱华，指在西晋时期塞外众多游牧民族趁西晋八王之乱，国力衰弱之际，陆续建立数个非汉族政权，形成与南方政权对峙的时期，“五胡”主要指匈奴、鲜卑、羯、羌、氐五个胡人大部落，但事实上五胡是西晋末各乱华胡人的代表，数目远非五个。

百余年间，北方各族及汉人在华北地区建立的国家达数十个，强弱不等、大小各异，其中存在时间较长和具有重大影响力的有五胡十六国，后北方被前秦统一，中国呈现出前南北朝特征。

历史背景

有学者认为，汉赵、后赵五主即匈奴刘渊、刘聪、刘曜和羯族石勒、石虎，都是以武力颠覆汉族的西晋、建立少数族新朝的标志性人物，他们登极前后，利用图谶宣扬各自政权的合法地位，“五胡”的称谓大约由此而产生，其最初的涵义，就是指这五位率先入主中原并长期称帝的“胡”族首领。

东晋十六国末期，“胡”的涵义扩展，此前活跃于北方的各主要少数族——匈奴、羯、鲜卑、氐、羌—一统统被纳入其中，“五胡”的新概念形成，十六国时期，五胡入主"中国"，而晋室则僻居扬越。

为与东晋争正朔，五胡王朝依托中华传统的夷夏互变、地域以别华夷理念，自居“中国”以示五胡居“中国”而变为华夏；以族类意味浓厚的“扬越”指代东晋，以示晋室居扬越而变为蛮貊，五胡到了中原，用了汉族的礼制，就以中夏自居，就称其他胡人为戎狄，称南朝政权为“岛夷”。

以上内容参考：百度百科—五胡乱华