截拳道之道的背景简介
深刻揭示李小龙攻防方法的精神内核
全球首个授权中文版
《截拳道之道》是一本非常独特的书，因为它是传达李小龙截拳道精髓的文章的有机集合。这不是一本关于如何练习的书。这本书是一个异数。
李香凝，李小龙的女儿。
每次打开《截拳道之道》，脑海里都会浮现出李小龙卷书握笔的画面。我对他在探索人类身体、思想和精神方面的努力感到惊讶。
-莲达·李·卡德威尔，李小龙的遗孀
截拳道的道其实是无穷无尽的。这本书只能作为读者的一个开端。它是无形的，没有等级。.....你会发现截拳道并没有什么明确的界限或者界限，除非你自己划界。
——吉尔伯特·约翰逊，《截拳道之道》主编。
截拳道之道中的许多思想和概念可以应用到生活的其他方面。我发现截拳道的道在我的一生中非常有用。
加里·尼曼
截拳道之道，是李小龙灵魂的指纹，我深信它将永垂不朽。
戴安娜·李·伊鲁珊多
截拳道的道为你提供了一把钥匙，你可以用这些见解来改善你生活的每一个方面。我试图将这些知识应用到我的职业、家庭和社会生活中。生活中会发生你做梦都想不到的奇妙事情。
奥克塔维奥·金特罗
1975原前言1
我老公李小龙，把自己主要当成武术家，其次才是演员。从13岁开始学习咏春拳防身。从65438年到2009年，他已经将他的知识转化为一种科学、艺术、哲学和生活方式。他通过不断地锻炼和训练自己的身体，通过阅读和思考培养自己的心灵，不断地记录自己的感受和想法。这本书的每一页都代表了他一生的辛勤工作。
在李小龙一生无尽的自我认识和自我表达中，他从未停止对所学的一切进行探索、分析和修正。他的主要信息来源是他的私人图书馆，藏书2000多册，包括各种体育锻炼、各种武术、格斗技术、防身术等相关领域。1970，李小龙背部重伤。医生让他停止练武，卧床治疗背部受伤。这段时间可能是他一生中最艰难最沮丧的时刻。他在床上平躺了六个月，但是
是他的大脑忙碌了一会儿——最终他写了这本书。这本书的大部分都是那个时候写的，但也有一些零散的笔记是或早或晚记录的。从李小龙的个人读书笔记中可以发现，他对埃德温·l·海斯莱特、胡里奥·马丁内斯·卡斯特洛、雨果和詹姆斯·卡斯特洛、罗杰·克罗斯尼尔(1)的作品特别感兴趣。李小龙的很多理论都直接受到这些作家的影响。李小龙决定在1971完成这本书，但他的电影工作阻止了他离开手稿。同时，他也在犹豫这本书的出版可能会被误用。他不希望这本书成为像《如何修炼》或者《易武十课》这样的书。他只希望这本书能作为一种思考的方法和指南，而不是一套牢不可破的教义。如果你能从这个角度看这本书，你会发现它很有可读性。也许你会有很多疑问，而这些疑问的答案必须由你自己来回答。看完全书，相信你会更加了解李小龙，也希望你能更加了解自己。
现在，打开你的心扉，阅读，理解，感受。一旦你达到了一定的理解程度，不妨把这本书扔掉。
你会发现这本书是清除杂念的最佳读物。
琳达·李
1975原前言二
在非凡的人手中，即使是简单的东西也能化腐朽为神奇，尤其是李小龙在打斗中的动作之美与和谐。几个月的背伤让他动弹不得，于是他提起笔，照着他说的，照着他做的，写下了——直接而真诚的文字。
就像听音乐作品一样，能够了解音乐的内部元素，可以增加声音的独特性。为此，我和Linda Lee将毫不犹豫地向读者介绍李小龙的这本书，并在此提供个人见解，解释这本书的诞生。
其实截拳道的道早在李小龙出生之前就已经开始了。那时候他一开始学的传统咏春拳已经有400年的历史了。他的两千多本书，他读过的无数本书，都是成千上万个前辈的发现。这本书没有什么新奇的东西，也没有什么秘技。李小龙常说:“这没什么特别的。”是的，确实如此。
李小龙的过人之处在于他深刻了解自己，了解自己的能力，从而正确选择适合自己的东西，善加利用，融入自己的言行。他用孔子、斯宾诺莎、克里希那穆提和其他哲学家的思想形成了他的概念，有了这些，他开始为他的武术写一本书。
不幸的是，这本书在他去世时只完成了一部分。他的手稿共有七卷，但只有一卷写完了。在主体部分，往往有数不清的空白稿纸，上面只写着一个简单的标题。有时候，他会写一些自省的话，问自己问题。最常见的是，他向看不见的学生——读者提问。当他写得很快的时候，他经常牺牲语法规范，但当他写得很平静的时候，他是连贯的。
在他的手稿中，有些材料往往非常有条理，写得有条不紊。其他部分是在他突然有灵感或者思想尚未成熟的时候快速记录下来的。这些都可以散见于他的手稿中。除了这七卷装订成册的手稿，李小龙在发展截拳道的过程中留下了大量的笔记，保存在书本和抽屉里。其中许多已经过时，但有些还是比较新的，仍然有很大的价值。
在李小龙遗孀琳达·李的帮助下，我收集、推敲、分类了所有的资料，做了一个非常完整的索引。然后，我试图把他零散的想法抽出来，有条理地组合起来。这本书的大部分手稿都没有改动，里面的插图和草图都是李小龙写的。然而，如果没有李小龙的助教丹尼·伊诺桑托的耐心审查和他的高级弟子的帮助，这本书永远不会完成。正是他们在过去的八年里训练我，把它放在地板上，用他们的知识把理论变成行动。现在，我不仅作为这本书的编辑，而且作为一名武术家来表达我对他们的感谢。
不得不提的是，《截拳道之道》这本书还没有定稿。李小龙的武功每天都在变。比如“五攻”这一节，李小龙一开始写了一个“封手”的范畴，后来觉得不合适，因为“封手”也可以作用于对手的脚、手臂甚至头部。可见，给任何概念贴标签都会带来限制。
截拳道的道其实是无穷无尽的。这本书只能作为读者的一个开端。它是看不见的，分等级的——尽管一个训练有素的武术家可能会发现它很容易读懂。也许书中的每一个论点都可能有例外，因为没有一本书能描述战斗的全貌。这本书只能简单介绍一下李小龙的研究方向。书中有些部分没有深入讨论，也有一些基本的或复杂的问题应该留给读者去探索和回答。同样，有些图纸没有说明或者只提供了一些模糊的印象，但是如果引起了问题，启发了你，也算是达到了目的。
希望这本书不仅能成为所有武术家的思想源泉，还能得到进一步的发展。但不可避免也令人遗憾的是，这本书也会对那些打着李小龙名声幌子“攀龙附凤”的所谓“截拳道武馆”主持人造成极大的焦虑。小心这些武馆！如果这些教练错过了这本书最后也是最重要的方向，他们可能就没有真正理解。
甚至这本书的编排也绝不是有意义的。也许速度和力量，准确度和踢法，出拳和距离并没有真正的界限，格斗中所有的因素都是相互影响的。而且这本书的安排完全是为了方便阅读——不要太执着。当你阅读时，你可以拿起一支铅笔，当你发现各部分之间的联系时，你可以写笔记。你会发现截拳道没有任何明确的界限或者界限，除非你自己画出界限。
吉尔伯特·约翰逊(Gilbert L. Johnson)