31省新增本土13例

当我们在出门的时候，首先一定需要戴好口罩，其次如果需要乘坐交通公***工具的话，可以选择戴上一次性的手套，当到达目的地之后一定要尽快的洗手，这样的话才能够保证做好个人防护。

目前虽然整体的防控情形已经趋于平缓，数量在慢慢减少，但是仍然有从境外输入的病例，所以说大家依旧不能够掉以轻心，在日常的生活之中，仍然要做好个人的防护。提到个人防护，大家首先想到的就是戴口罩。戴口罩可以有效的隔绝唾液的传播，帮助你阻隔病菌从你的口腔或者是鼻腔进入。

多数的人现在在外出的时候基本上都养成了戴口罩的好习惯，不过大家在购买口罩的时候，尽量要选择医用防护口罩，像是那种普通的一次性口罩，它其实本身并没有防护功能，选择有防护性的医用防护口罩才能够更好的帮助你隔绝病菌。其次在使用口罩的时候尽量也要注意手不要触碰到口罩的外面，以防止手和细菌进行接触。当口罩使用6小时之后，要将口罩扔在指定的区域里面，然后进行更换。

对于需要乘坐交通公***工具的人来说，在乘坐交通公***工具之前，可以先在手上带上一个一次性的塑料手套，这样的话当你去和车上的人或者是其他的设施接触的时候，也可以有效的阻隔病菌的传播。当大家在外面的时候，尽量不要用手去触碰自己的眼睛，因为如果你的手上有细菌的话，你在揉眼睛的过程之中，就有可能导致病菌从眼睛进入，所以说在外面的时候大家尽量要忍住，不要用手去揉眼睛。当大家到达目的地之后，首先要将一次性手套摘下来，然后用专业的医用含酒精的清洁剂对手部进行消毒清洗。