什么是禅宗？

禅宗是一种中国佛教禅修传统，是佛教的宗派。禅宗的核心是通过禅坐（坐禅）等禅修法门，通过自己的领悟和体悟，达到超越言语和理解的境界，直面本质真相，从而实现解脱和觉悟。禅宗有前期和后期两个阶段，前期禅宗以洛阳太和、涅槃、华严等宗派为代表，后期禅宗以曹洞、黄檗、云门等宗派为代表。禅宗在中国佛教中的地位非常重要，也对日本、朝鲜、越南等国的佛教产生了深远的影响。