刚开始学跳街舞中的breaking的时候应该注意什么呀

我是自学,关于自学或许我可以帮助你,因为街舞其独特的动作,所以难度比一般的HIP-HOP之类要大的多,而且有一定的危险系数,建议你训练的时候戴护具,比如护腕、护肘、护膝之类的,这个不是死规矩,可以根据自己的喜好佩带,不过我还是建议你戴上,对你有好处的,万一伤到了,影响情绪和进度。初练街舞最吃力的部位是手腕和胳膊,尤其是手腕,一定要小心,万一伤到了,就贴上一贴跌打损伤的膏药,然后戴上两层护腕,停止训练一两天就好了,很有效的。

再一个重要的是,初练街舞心里要有数,不要看哪个动作很帅就去练,会受伤的,街舞的动作有难度级别分类的,象air-plare,tomas,headspin等都是8级的动作,没个各把年的功力,是不要轻易模仿的,吃亏的是自己,等把基础打好了,这些东西一上手就学会了。

接着说音乐的感觉,跳街舞不等于耍杂耍的,不是做个动作就完事的,重要的是要和HIP-HOP融为一体,才是最优秀的B-BOY,训练的时候就放自己喜欢的HIP-HOP音乐,跟着音乐随意扭动身体,BREAKING的动作没有太大的限制,可以自由编排,很能表现个性,只要不跳成国标就好,呵呵。

初学街舞的课程安排,基本上就是增强体能,科学的做仰卧起坐和俯卧撑,最基本的就是倒立了, 视频教程稍后我提供给你,文字教程在这:

www.bboycn.com

一个不错的教学篇:/163cn_consume/sports/page/dance/show/3.asx

韩国的BREAKING教学:/consume/sports/page/dance/show/1.rm

风车教学:/163cn_consume/sports/page/dance/show/1.rm

toprock教学视频一:.com/vids/toprock/BBOYCN.COM(Amazing%20Top%20Rock%20Guide).wmv

toprock教学视频二:.com/vids/toprock/BBOYCN.COM(InertiaToprock).wmv

toprock教学视频三:.com/vids/toprock/BBOYCN.COM(BasicTopRockGuideVideo).wmv

toprock教学视频四:.com/vids/footwork/BBOYCN.COM(12step).wmv

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补充:所提供的后缀名为“*.wmv”的视频建议用迅雷下载。