怀孕期的哪些行为容易给宝宝留下胎记？

胎记，相信大家都不陌生，其实很多人都有，有些宝宝一生出来就有一些胎记，青色的，红色的，褐色的都有，但是有些宝宝是出生几个月之后才慢慢长出来的。胎记还可以分布于脸上，耳后，身上等各个地方。如果长在身上还好，穿件衣服就能遮挡起来，如果长在脸上那就不够美观了。不过有些胎记会随着宝宝日渐长大而消失，没有消失的也可以去做激光疗法等方法去除。

胎记是怎么形成的？

胎记其实是皮肤组织在发育的时候发生了不正常的增生，导致皮肤表面出现一些奇怪的形状和皮肤不一样的颜色的斑块，也就是说胎记是在胎儿时期就形成的。不过不全是斑块，有些就是脸上经常看到的痣，很多宝宝出生的时候看着干干净净的，可是没过几个月，脸上就会长一些小痣出来。胎记的发生率还挺高的，有10%左右的新生儿都会有胎记。

胎记一***有九种，我们常见的就是一些红色，褐色异常的斑块，脸上身上的痣，还有一些新生儿手上，脚上，屁股上面都会有一些青色的大斑块，这种叫蒙古斑。

懒妈妈见过一个新生儿，出生的时候全身几乎都是蒙古斑，这种情况可能并不多见，从医院回到家之后，宝宝的奶奶经常向别人说起这件事，于是临近的邻居就会跑过来看热闹。不看不要紧，一看吓一跳，本来新生儿就皱巴巴的，跟个老头一样，而现在全身几乎都是青色的，看着确实有点吓人。不过随着年龄的增长，这个宝宝身上的蒙古斑逐渐消失了，现在那个宝宝的身上完全看不到有蒙古斑的痕迹。

胎记形成的原因

1.父母的遗传。有些父母本身就有胎记，那么遗传给宝宝的几率就会大一些。还有可能就是因为基因突变导致的胎记。二宝身上就有一块半月形的褐色胎记，估计是遗传宝爸，因为宝宝的身上也有一块差不多6方形的红色斑块。

2.营养不均衡。很多孕妈妈在怀孕的时候孕吐比较厉害，严重的影响到了正常饮食，又或者是因为孕妈妈口味变得比较特别，导致饮食不均衡。孕妈妈身体缺乏一些矿物质或者氨基酸等参与色素形成的营养物质，导致色素分泌异常，影响胎儿表皮形成胎记。

上面说的那个宝宝全身都是蒙古斑就是因为宝妈当时妊娠反应太厉害，整个孕期都吃不下东西，只想吃一些酸的辣的刺激性比较大的食物，由于过量食用这些食物，导致孕妈妈缺乏某些营养而生成胎记。

3.受环境影响。现在很多环境都会有一些放射性的射线或者有毒物质，很多食物也会有一些化学物质，甚至于孕妈妈平时使用的护肤品中也会有一定的化学物质的。这些化学物质和有害物质会通过妈妈传给胎儿，导致胎儿的局部发生了一些斑块。

如果孕妈妈不想让胎儿长出这些不美观的胎记，那么孕妈妈就要注意几点。

1.不挑食。孕妈妈能够做到营养均衡那是最好不过的。如果孕妈妈妊娠反应不是太剧烈的话，只要孕妈妈不偏食一般就能得到充足的营养，没有缺乏矿物质，氨基酸等，那么也就不会存在色素分泌异常的情况，更不会导致胎儿长胎记。

2.注意饮食健康。孕妈妈平时吃东西尽量健康一点，可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果，瘦肉，牛奶，鸡蛋等等。一些熏肉，腌制食品，油炸食物，不新鲜的蔬菜水果都要远离。

3.远离不良环境。一些有辐射，有毒物，烟味浓烈，酒气熏天的环境是非常不适合孕妈妈的，除了可能导致胎儿长胎记，还有可能导致胎儿畸形，流产。

虽然长胎记的新生儿数量不少，不过，好在大部分的胎记都会自动消失，免除了很多准爸爸准妈妈的烦恼。如果没有消失，并且长在比较显眼的地方，那也可以通过一些方法来去除。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。