林秋楠黑带几级

林秋楠不是黑带，小孩在十六岁之前是不能拿黑带的，现如今的林秋楠虽然实力相当，但是现在只能系红黑带。

林秋楠2004年5月20日出生于浙江宁波，他因为在2015年的时候参加了中央电视台的《出彩中国人》而被全国观众所熟知。

林秋楠出生于武术世家，从小就跟着爸爸学习跆拳道，并且在跆拳道方面展露出了先天的优势和天赋，小小年纪的他就先后出现在很多专业的跆拳道比赛舞台上，并且在国内和国际的比赛中都获得了不俗的成绩。

林秋楠，中国跆拳道运动员，所属运动队为山西队。第二届全国青年运动会跆拳道第一次预选赛5月5日在无锡太湖国际博览中心开赛。山西队“龙拳小子”林秋楠与张韬和董靖坤两名选手一起，以总分7.05分夺得团体品势资格赛冠军。

跆拳道特技

特技跟实战是有所差别的，较实战比，特技更注重的是观赏和表演性。跆拳道根据级别的不同，每个阶段的特技难度也不同，跆拳道特技的精彩取决于弹跳，柔韧，动作的标准熟练程度。因为那些动作不是偶尔做出来的，也没有任何虚假成分，全部都是真功夫。

跆拳道特技包括基本动作、套路、对打、防身术等，技法包括手技、脚技、步法等。要想做出很漂亮的特技，基本功的要求很高。比如说韧带，体能，暴发力和身体的协调性等。

跆拳道的表演以腿法为主，结合自身的特长可以表演出很精彩的动作。像腾空上踢、腾空抡踢、腾空侧踢飞人、360抡踢单脚落地等，这些都是跆拳道表演中很精彩的动作。

跆拳道特技最需要的不是身体，而是心理，克服心理障碍，慢慢练习不能急于求成。要不断创新才能使跆拳道的特技越来越精彩，其次与人交流和切磋也是一个取得进步的阶梯。