蜂花粉能去黄褐斑吗

5 蜂花粉美容法

1、直接食用：每天早晚饭后嚼食蜂花粉10-15克，坚持3个月，可以有效改善内分泌失调，维生素缺乏和贫血引起的黄褐斑，粉刺，雀斑，皱纹等，温开水送服，还可减肥抗衰。

2、花粉冲剂：破壁花粉15克，蜂蜜20克，水200毫升，混合，每天冲服一剂。