上海金沙江路发生严重交通事故，遭遇交通事故时如何进行自救？

不管发生任何事故，首先都要保持冷静，保持头脑清醒，千万不要惊慌失措。只有这样才能在危险中自救。

“先救人，后顾车；先断电路，后断油路”这是交通事故自救的首要原则，遵守这个原则才能把事故的损失降到最低。

车辆遇险，双手要紧紧抓住前排座位或扶手，低下头利用前排座椅、双臂保护好头部。如果翻车或者坠车时，还应该迅速下蹲，紧紧抓住可以抓住的东西，让身体尽可能的固定在两排座位之间。无论什么情况，都切忌盲目挑车，要等车辆停下后陆续撤离。被抛出的话，双手要保护好头部，抱头顺势向惯性方向滚动或者跑开一段距离，避免二次受伤。

当交通事故发生后，要迅速向消防、急救中心、交通求救。并拦截过往车辆求援。遇到伤员被挤压的话，要尽量避免暴力硬拉，应等专业救援人员到达现场使用合理的方法实行救援。如果人的头颅、胸部和腹部受到撞击或者挤压，哪怕只是一点点的疼痛都要及时就医诊治，检查是否内脏出血。

如果车辆以外失火，驾驶人员应立即熄火，断油，断电，关闭点火开关，迅速组织车内人员离开车体，拨打火警电话和用车载灭火器灭火。如果火势很大的情况，第一时间远离车体，以防车体爆炸造成二次伤害。

希望以上这些自救知识可以帮助到你。