五根手指的名字

五根手指的名字是拇指、食指、中指、无名指、小指。

1、拇指

又称擘指、大指、巨指、大拇指，最粗大的一只，所以叫大拇指。

2、食指

又称示指、人指、盐指、头指。没有筷子的时候都是用这只手指头挖东西吃或是先尝尝看食物的味道，所以称之为食指。

3、中指

又称长指、将指，因为位于手掌中央，所以叫中指。

4、无名指

医学上称为药指、环指。是一只用来戴戒指的手指，结婚后就会将人由无名份而变成有名分，所以就叫无名指。

5、小指

又称季指、手小指、尾指、小拇指，位于尾端最细小的一只手指头，所以叫尾指。

活动手指方法：

1、尽量双手并用。

总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子。喜欢用右手的人要多锻炼左手，如用左手提物、关门窗、翻书页等，爱用左手的人也应该锻炼右手。

2、培养手指的灵活性。

要使指尖能从事一些比较精密的活动，如拼装小型塑料模型、摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。

3、锻炼皮肤的敏感性。

皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝，所以应让手指经常接受冷热刺激，如冷、热水洗手等。

4、增强手指关节的柔韧性。

这对提高大脑的工作效率有益，如悬肘写字作画、织毛线衣等。