那些以年为单位的事，才称得上坚持。

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爱上时光里的你

你看起来弱弱的，人要有所锋芒，而不是一味的说好。

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常听人说最难的事坚持，可是对于坚持这件事，从来都没有一个清晰的概念。

有人说21天养成一个好习惯，我也曾以为这就是坚持，一件事至少坚持了21天，满足了养成好习惯的定义。

直到，有人跟我说你知道吧，这件事必须以年为单位才能看到结果，我才知道为什么坚持很难。

第一次听到这句话，是从一个用三个月瘦了三十六斤的健身教练那里。

二十左右的年纪，说起他减肥健身的事，他很自然的笑着。

细节他没有说，只是淡淡的提起，你知道我们想要“出块”（练肌肉）是以年为单位计算的，半年一年这种。

我现在葡萄香蕉配鸡胸肉榨汁已经喝不下去了，之前是这样搭配着吃了半年，实在吃不下去了，没有办法，只能榨汁喝了，这半年又喝吐了，最近在尝试葡萄配鸡胸肉榨汁喝，哈哈。

翻出他最近两年的两张身份证，我没认出来那是一个人，如果没有新的身份证，坐火车过安检肯定会被拒签。

在他眼里看不到那些呕吐的日子，他笑着说那些事，哭着坚持那些难熬的日子。

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保持身材要做到管住嘴迈开腿，戒油盐戒糖，保证运动量大于输入量，不能熬夜，这些注意事项里最难的就是戒油盐和糖。

甜点会让人兴奋，对于喜甜食的人来说，戒糖就像你拥有了最爱的衣服，可是你的医生告诉你你对这件衣服材质过敏，穿不了。

为了一件重要的事放弃了另一件同等重要的事。

微博里有个话题，专家称太瘦的人容易不开心 # 韩国首尔国立大学医学院一项研究显示，太瘦更易不开心，患抑郁症的风险也高。

因为多数人减肥都从抑制食欲开始，易导致身体机能紊乱，人容易变消极。

开学初我尝试了一周的控制食欲，没有主食，只有玉米，燕麦，水煮菜，全麦面包。

中间遇上中秋节，拿到月饼只敢吃半块，小心翼翼的看糖分和脂肪表，听起来有点可笑。

那几天肚子没有满足感的时候，我都觉得自己缺了点什么 那么多好吃的，如果都不能吃，那人生一半的乐趣都没了。

后来，我开始好好吃饭了，每天中午不控制，早晨和晚上玉米，鸡蛋，燕麦随便吃，相比有好身材，我更希望自己是快乐有效的控制。

前几天，同专业有个男生发了一张自己在健身房的照片，第一感觉就是哇，他变成了一个有气质的人。

大概是去年下旬，我们还是大一下学期的时候，他提到他得从健身房回来才可以去实验室。

那是我知道，“喔，原来他在健身”的时候，时间过了一年多，现在是我知道“喔，他真的改变了许多”的时候。

能坚持这么久的人，很帅。

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不单单是健身减肥，更多的是对一件事的态度，

周末的时候，我去邻近的城市参加比赛。路演百分之八十的项目都有专利，他们也都只是本科在读。

有投入生产投资创业的，有为全世界提供网络平台的，也有一个人作为一个团队的，但是他们两三年只做了一个项目。

好好的做好一件事，比想成为“全能”更重要，至少有一样那的出手，有一样可以养家糊口。

用年去丈量坚持，用年去划分兴趣和理想。说自己努力之前，先问问坚持了几“年”。

我们都是茶杯，满腔热情之后，慢慢变冷，然后倒掉重来又满腔热情。

至少好好的坚持努力过，再放弃，就不会有遗憾。

Ⅳ

分享几句话

#有些人，他从来没有了解过你，却说你变了。

#有时候看起来没问题，往往是最大的问题，而坦诚的说没有办法，是最好的办法。

#人生下来的时候都只有一半，为了找到另一半而在人世间行走，有的人幸运的找到了，而有的人却要找一辈子，不得不承认的的是，遇见这件事很难，但很多人依然固执的，想要等下去。

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绿枳，00后大三工科在读，每个普通的改变都将改变普通。

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