吴尊友提醒：今冬将出现全球第六波新冠疫情流行，我们该如何防范？

今冬将出现全球第六波新冠疫情流行，我们在日常生活中仍然要避免到人多密集的地方，减少去公***场所的次数，比如超市、商场、餐馆、机场等等，众所周知，这些地方人多也比较复杂，很容易遇到新冠病毒携带者，就会受到影响被传染。要注意人与人接触务必保持一定的距离，要避免集体聚餐活动，由于聚餐的时候人的接触较为密切及频繁，病毒更容易传播，从而受到感染。要预防新冠疫情，外出务必要做好防护措施，在外出之前佩戴好医用外科口罩，佩戴方式要正确，做好口鼻上的防护措施，这样就不容易感染病毒，降低被传染的概率。生活中要保持良好的生活习惯，注意个人卫生，要勤洗手，应当避免用没有洗过的手接触嘴巴、眼睛以及鼻子。还要注意工作生活环境的清洁，要时常开窗通风。日常生活中要注意科学消毒，在收取网购商品时要对外包装先进行消毒处理，可以用医用酒精或者是消毒液处理，拆开包装后立即将外包装扔进垃圾桶，再把手清洗干净。在咳嗽或者打喷嚏的时候，要用纸巾捂住口鼻，还需要把生活中使用到的用具定期的进行消毒，保持干净的卫生环境，也可以起到预防的作用。平时生活中要注意饮食上的合理性，要保持个人营养的均衡，在吃食物的时候要煮到熟才可食用，避免病毒经过人体消化道进入到人体内。要注意个人作息时间，合理安排好，避免过度劳累甚至熬夜。生活中要进行适量运动，这样就助于个人体质的增强，提高个人对病毒的抵抗能力。务必要避免与去过低中高风险地区的人员密切接触，还要注意尽量避免与感冒病人接触。最好不要在没有保护的情况下接触养殖动物或是野生动物。