轮滑和溜冰的区别

　轮滑和溜冰有什么区别呢?除了一个是踩冰刀，一个是踩轮滑，两者几乎没有任何区别。不过，这只是表面现象。冰上滑行旋转靠的是冰刀的一个点，而轮滑则是靠4个轮子。

　首先说直道技术，直道技术分为：蹬地技术、收腿技术、摆腿技术、落轮技术和摆臂技术。

　蹬地技术

　蹬地幅度：轮滑——相对较小，对步幅的均衡性、周期性要求很强。滑冰——相对较大，对步幅的均衡性要求不太严格。

　单步蹬地次数：轮滑——内、外刃两次蹬地+平刃加速。滑冰——外刃接平刃惯性滑行+内刃蹬地。

　蹬地节奏：轮滑——快节奏，两次蹬地衔接紧密，流畅。滑冰——节奏较慢，主张利用体重惯性滑进。

　蹬地方向：轮滑——侧前蹬地。滑冰——侧向蹬地。

　蹬地最佳角度：轮滑——60°至50°。滑冰——45°至30°。

　蹬地力量：轮滑——强调全身协调发力，形成倒钟摆效应，力量均匀。滑冰——强调腿部力量，大力蹬地。

　蹬地轨迹：轮滑——S曲线滑行，直线性很强。滑冰——大折线或向外的大弧线滑行，直线性差。

　蹬地支点：轮滑——支点不牢固，经常有脱滑现象。滑冰——支点牢固，几乎没有脱滑现象。

　重心高度：轮滑——中、高姿。滑冰——低姿。

　上体姿势：轮滑——协调压摆。滑冰——低姿放松。

　蹬地时机：轮滑——协调全身力量，力的`衔接紧密，严格。滑冰——时间性要求不太严格，主要是有效利用惯性，较自由。

　收腿技术

　收腿线路：轮滑——沿最短的距离收回，适应轮滑特有的快节奏。滑冰——大腿带小腿后弧线收回，利用横向摆重心形成惯性助力。

　收腿作用：轮滑——完成重心转移，形成剪夹力，配合收蹬技术。滑冰——完成重心转移，为惯性滑进助力。

　收腿速度：轮滑——迅速、含力。滑冰——匀速、放松。

　摆腿落地：轮滑——主动前摆，开步落轮。滑冰——靠近支撑腿落刃，外刃着地接惯性滑进。

　落轮角度：轮滑——正前方平刃或稍外刃落轮。滑冰——外开角外刃落轮。

　落轮位置：轮滑——正前跨步落轮。滑冰——靠近支撑腿落刃。

　摆臂方向：轮滑——侧后，微屈肘。滑冰——再侧后，臂展直。