荔枝为什么火大

因为荔枝都是夏天才上市，而夏天这个季节本身就十分容易上火。而且荔枝本来就是一种热带的水果，它里面有两种很特殊的物质，主要就是这两种物质让我们身体产生内热。

新鲜的荔枝不仅鲜美多汁，口感也非常棒，并且荔枝还具有很多的营养物质，比如维生素B、钙、铁、有机酸等等。这些营养物质对是非常有好处的，可以增强免疫能力。但是吃荔枝是非常上火的，有俗话说，一颗荔枝三把火。

怎样吃荔枝才不上火，可以把荔枝放在冰箱里面冷藏，想吃的时候就吃，吃起来冰冰凉凉，还能缓解荔枝本身产生的内热。把荔枝的皮给剥了，核也去掉，把果肉丢到盐水里面泡一会儿，这种办法很好用。用盐水泡过后即使一次性吃很多荔枝，也不会出现上火。

水果言论

实际上，我们经常能听到关于水果凉热的言论。比如说在天干物燥的冬季，我们经常会听到这样的嘱咐，最近容易上火，吃点梨下下火。而在烈日炎炎的夏季，又被叮咛别吃那么多荔枝，小心火气太大。

于是乎，根据水果的这些“作用”，它们被划分成了凉热两大阵营。让人不自觉地感到，梨皮下面就是个冰袋，而荔枝壳下面就是个火炉。对于北方人来说，荔枝给人的第一印象就是能上火。没办法，谁让这种无患子科植物只生长在炎热的地方。在看到这种果实的时候，仿佛就能感觉到来自南方的潮热之气。