男人都不轻易哭，他们是如何发泄情绪的？

男人都是通过抽烟喝酒的方式来宣泄情绪，他们不会像女人一样哭泣，不会轻易让别人发现自己软弱的一面。

男人在世界上需要承受太多的压力，既要养家糊口，又要发展事业，当自己的坚强土崩挖掘时，他们不可以哭泣，因为自己倒下了一家人就会无所依靠。

我老公今年35岁，上有老下有小，也经常会感觉到迷茫而无助，所以他只能通过抽烟的方式来缓解压力。男人的软弱总是悄无声息，他们不敢轻易露出自己悲观的一面。男人一般都会通过以下几种方式，来宣泄自己内心的情绪。

第一，对于男人来说，酒精可以麻痹自己，也可以忘记烦恼。

大部分男人都爱喝酒，当他们在生活中承受了太多的压力时，往往会用酒精来麻醉自己。但是这种解压方式是非常伤身体的，酒精会导致脑淤血，甚至酒精中毒。男人也会知道喝酒的坏处，但是他们控制不住自己，毕竟自己内心的苦衷无处释放，只能与酒精作伴。

第二，男人都喜欢烟雾缭绕的感觉，当情绪低落的时候，抽一根烟就能放松自我。

很多男人都是烟不离身，当他们崩溃无助的时候，都是通过抽烟的方式来放空自我。抽烟让男人看起来成熟而充满魅力，也可以给他们带来片刻的安慰。但是抽烟的坏处也不容小觑，男人不如找家人来倾诉自己的烦恼，也一样可以走出孤独和寂寞。

第三，男人在夜深人静的时候会独自叹息，天亮后依然还要重振旗鼓。

男人只有在深夜时才敢面对千疮百孔的自己，他们会放下自己伪装的面具，来和自己的心灵对话。其实不是所有的男人都坚不可摧，只是他没有无可奈何，男人也是家里的顶梁柱，也是妻子坚强的后盾，他们只有变得强大，才能给家人带来安全感。