中国功夫真的存在吗？

传统武术，是流传下来的太美好了，尤其是受金庸小说，武侠电影的影响。真正打的时候就出现打练脱节，平时套路练的挺好，真打用不上，开始抡王八拳了。

一提拳击，部分传统武术习练者说，这个是拙力。1928年国考冠军 朱国富就练拳击，他以前学了形意拳和十二路弹腿。。。。 好了，作为学了如此优秀的拳种的人，为什么还要学拳击，不仅自己学，还拉着他的两个弟弟学，结果他的两个弟弟成绩也很好。

是他崇洋媚外吗？ 还是他功夫不如有的吧友，或吧友的师傅，他分不清什么是拙力？朱国富，张文广，蔡云龙都是散打的先驱。

李小龙，学咏春，洪拳，蔡李佛，太极，他最早学的是吴氏太极，后来和同学打架，他同学学的是洪拳，后来他也跟他同学学洪拳了，蔡李佛，是在公园里碰到的，为什么到后来李小龙的还是很重视现代搏击的学习？

传统武术有好的东西，比如说寸拳， 崩拳，很多是现代搏击里没有的，而且在实战中也能用的着的，独特的。

但是散打，现代搏击的确是很好的东西，上手快，直接，实用，简洁。

其实能不能打人，不是看你学的东西的数量，而是看你的质量。 如果没有发生质的飞跃，有时候还抡不过王八拳

王八拳，是人的本能的拳，这个和人体的骨骼结构和肌肉群分布有关。

而直拳和摆拳是最接近王八拳的拳，在人的本能的基础上加工自然事半功倍。

因为练的拳少，又不用练套路。

所以更娴熟，熟能生巧，顺当，速度自然又快。

搏击比的就是速度，力量，反应，步法，时机，距离感，角度，硬度，节奏，控制与反控制。。。。。

无论古今中外的武术都离不开这些。 很多的传武练了十几年，练个直拳都打不好，真的是哭笑不得。

套路种很多的招式是不实用的，有的弧线太大，你还没打到人家，已经被人家直线型的打到了，

有的蓄力时间太长，对方不会给你那么多时间做准备的，

无论古今中的武术，只有放到实践中去检验， 抛弃不实用，加强，强化实用的东西，并把所有有用的有机融合，反复练习，抛弃不和实际的观念，靠悟性和汗水练武才是正道。天底下没有绝技。 乔丹的后仰跳投是绝招，你用可能连篮筐都沾不到。

武术应当是没有地域的界限，没有传统和现代的沟壑。今天的现代搏击也会成为后代子孙的传统武术。

散打，拳击 人家一直是围绕 打 这个核心。从力量训练，速度，还有散打，拳击98%的时间都是放松的，力量是整的，也是用的腰胯力，也是节节传递，聚力于瞬间，发力于一点。不整，哪有爆发力？

有了力量，警戒式，（有利于攻守转换，前进后退等的式子） 就教下前后左右的步法，然后就是直摆勾的发力，力道从哪里传来，经过哪些关节，如何顺畅的传递。其实大家都一样的，千招百式无力不行，第一要有力，第二要把力顺畅高效的发出来，要会发力，要会发直线型的，弧形的，转身的。。。。。

第三要能打得到人，要把力结结实实的打到对方身上。

拳击，散打，学会了一些拳，腿法之后，就喂靶了，然后就是攻防了，然后就是两人对练了，然后带着拳套真打了。

人家从头到都是以打为核心的，贯穿始终，练打合一。 平时怎么练，用时怎么打！

再看看传武， 首先站桩， 其实桩特别好，有利于放松，强壮筋骨，筋强则力大，尤其健身，对于方式，力量都有好处，关键是教的人懂不懂，懂了是不是有过于夸大桩的功能的嫌疑。我刚刚说了任何搏击都离不开速度，力量，反应，步法，时机，距离感，角度，硬度，节奏，控制与反控制。。。。。

不能去片面的强调某一项，而忽视其他项。 是综合的飞跃。是开放的，不是排他的。

你老师说这个拙力，他个不好，我们的拳啥都有，那是他不想让你跟其他教练学东西，。靠，你跟其他人，谁还交给他学费

然后传武 是说手了， 徒弟一伸胳膊，师傅一会这样打，一会走两步，一会出手，出脚的。这些仅仅限于说手，真打，这些都不实际。 学的和打有的就脱节了。练的和打的脱节，平时练套路虎虎生风，行云流水，一真跟人干起来，发现用不上，一急好了，抡王八拳。

比如说黄大鹏，人家击败了很多形意练习者，结果上了武林风， 又使出多少形意？ 打了几个横拳，劈拳？

缺乏对抗，戚继光说，既得艺，必试敌。

无论古今中的武术，只有放到实践中去检验，通过实践检验， 抛弃那些不实用的东西，加强，强化实用的东西。

没有对抗检验，就容易迷失方向。 方向错误的话， 付出的就会和产出的不成正比。