没闹钟也能按时起床！人为何会有这种本能？

或许有人会好奇，没有闹钟或者是没有人叫醒，我们都会在睡眠中自然的醒来，古人每天都是在鸡鸣狗叫中被吵醒，但是如今人们的生活多了一些闹钟以及一些装置能够及时的把我们从睡梦中叫醒，但是没有闹钟也能够按时起床，这是因为人体体内有一个生物钟，我们适应了这个阶段性所形成的一个规律，所以每到一个时刻就会去做这件事情，或者是醒来。

人作为高等动物，因为人体内有着适应的功能，所以说在人体长期处于一种状态下，会形成一个生物钟，而生物钟是把所有的一些活动以及时间段形成一个具有节律形象的表现出来，而生活中在体内存在着很多的节律性的表现。所以生活中会根据大脑的指令，将我们在某个时间段进行教训，或者是自然醒来。并且这种规律是周期性的，也是一个很长时间段的，因为人体在适应一段时间之后，就会培养出一个生物钟或者是规律性的一个活动，当到了这个时间点，就会去做这些事情。

有的人认为生物钟在体内的存在在大脑中，但是有的人却认为在下丘脑前端，但是它是一种生活本能，也是存在于我们大脑中以及神经物质中的一种潜在的一种形式，而生物钟也与我们的记忆力有着很大的关系，在长期时间段内的训练可以让我们形成一种规律，或者是一种比较循环，或者是有周期性的一种活动物质。它不仅受外界影响，还受我们人体自身因素的影响，当我们在一段时间内适应某种活动，或者是进行长期的训练之后，会形成一种生物钟。而人体没有闹钟也能在睡梦中醒来，这就是我们长期在某个时间段内进行定时起床，才导致了我们形成这种习惯，也就是生物钟的一种功能以及作用，它能够引起人的生命节律的周期性，所以说它是由自身内在因素所引起的。

而生物钟能够控制人的体内激素分泌以及新陈代谢的速率和神经方面的问题，所以说。这就是一种基因控制的性状表现。