茶叶小知识

中国六大茶系

一、茶叶品种分类

绿茶

晒青绿茶————滇青、川青、陕青等；

炒青绿茶——西湖龙井、碧螺春、六安瓜片、信阳毛尖等；

蒸青绿茶————恩施玉露，中国煎茶等；

烘青绿茶——黄山毛峰、太平猴魁、峨眉毛峰、南糯白毫等。

白茶

白芽茶——银针等；

白叶茶——白牡丹、贡眉等。

黄茶

黄芽茶——蒙顶黄芽、君山银针等；

黄小茶——北港毛尖、沩山毛尖、温州黄汤等；

黄大茶——霍山黄大茶、广东大叶青等。

乌龙

小种红茶——正山小种、烟小种等；

工夫红茶——川红、祁红、滇红、闽红等；

红碎茶——叶茶、碎茶、片茶、末茶等。

红茶

闽北乌龙——大红袍、水仙、肉桂等；

闽南乌龙——铁观音、奇兰、水仙、黄金桂等；

广东乌龙——凤凰单枞、凤凰水仙、岭头单枞等；

台湾乌龙————冻顶乌龙，包种、东方美人等。

黑茶

湖南黑茶安化黑茶等；湖北老青茶蒲圻老青茶等；

四川边茶南路边茶、西路边茶；

滇桂黑茶————普洱茶、六堡茶。

二、加工程序

绿茶：鲜叶、杀青、揉捻、干燥。

白茶：采青、萎凋、干燥。

黄茶：鲜叶、杀青、揉捻、闷堆、干燥。

乌龙：采青、萎凋、摇青、炒青、揉捻、干燥。

红茶：鲜叶、萎凋、揉捻、发酵、干燥。

黑茶：鲜叶、杀青、初揉、渥堆、复揉、干燥。

三、绿茶

绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成。

特点：叶绿汤清，清香、醇美、鲜爽。

功效：防辐射、杀菌、消炎、生津解渴，清热去火，提神醒脑，去腻消食，减肥等功效。

适宜人群：适合工作忙碌、用电脑较多的年轻人；体质偏热、胃火旺、精力充沛的人也可多饮用。

冲泡方法：绿茶一般冲泡水温以85℃为宜；绿茶与水的比例以1∶50为宜；在茶具方面，可以选用瓷杯或透明玻璃杯，冲泡时不要盖盖子。

四、白茶

白茶是我国名茶之一，主要出产于福建云南等地，是中国六大茶系的重要成员。白茶具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，白茶冲泡以后汤色黄绿清澈，且味道甘甜回味悠长。

特点：色白隐绿，汤色黄白，清香甘美。

功效：抗氧化、防暑、治牙痛、清热润肺、消炎解毒、护肝。

适宜人群：适合精神紧张、压力大者;少年儿童喝白茶有利于保护眼睛。

冲泡方法：老白茶可以用沸水冲泡，鲜嫩一点的白茶如白毫银针，可以适当降低冲泡温度。如果是盖碗冲泡，坐杯(每次冲泡茶叶的浸泡时间)的时间长一些汤色会是浅黄色或者杏黄色。

五、黄茶

黄茶是我国特产茶类，生产历史悠久，在唐朝时就成为了贡品。

黄茶属于部分发酵茶，品质特点是黄汤黄叶。

特点：叶黄汤黄、金黄明亮，甘香醇爽。

功效：提神醒脑、消除疲劳、消食化滞，对脾胃最有好处。

消化不良，食欲不振、懒动肥胖、都可饮而化之。

适宜人群：适合消化不良，食欲不振者。

冲泡方法：最好选择盖碗或者玻璃茶具，用温水把茶具洗好再把适量的黄茶放到茶杯里，然后加入八十到八十五度的开水，刚刚没过茶叶就可以。

六、乌龙

乌龙茶又称青茶，品种繁多，是中国的主要茶叶之一具有鲜明的中国特色。乌龙茶是一种经过采摘、萎凋、摇青、炒青、揉捻和烘烤后品质优良的茶。

特点：青绿金黄，清香醇厚。

功效：具有温胃清肺、提神益思、消除疲劳、解热防暑、消食去腻、减肥等功效。

适宜人群：适宜人群很广，尤其适合需要减肥、吃得过饱、心情急躁的人。

冲泡方法：泡乌龙茶宜选用容易茶水分离的器皿(盖碗一壶一杯或者飘逸杯)，用100℃的沸水，冲泡后要加盖。

七、红茶

红茶属于全发酵茶，世界上最早的红茶，由中国明朝时期，福建武夷山，茶区桐木村的茶农发明，加工工艺主要分为萎凋、揉捻、发酵、干燥，形成红茶红汤红叶，香气甜醇的品质特征。

特点：香高色艳味浓，叶红汤红，浓厚甘醇。

功效：养胃护胃、生津解渴、促进食欲，可利尿、消除水肿。

适宜人群：适合身体较虚、脾胃功能差、手脚发凉者饮用。

冲泡方法：烧水壶水温降到100~95度之间时，直接用来冲泡红茶。冲水后要快速出汤，十秒以后要把茶汤取出来，不然会让茶汤口感变差，会让它出现明显的苦涩味。另外冲泡红茶的时候一定要知道红茶不适合长时间闷泡，在充水以后尽量不要盖上茶杯的盖。

八、黑茶

黑茶因成饮茶的外型呈灰黑色，故得名。黑茶归属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产地为广西省、四川、云南省、湖北省、湖南省、陕西省、安徽省等地。

特点：茶色粗大黑褐、口感陈香醇厚。

功效：去油腻、暖胃、减肥、降脂等功效。

适宜人群：去脂解腻效果强，适合肥胖、抽烟喝酒、便秘的人。由于性质温和，虚寒体质者较适合。

冲泡方法：喝黑茶如果是粗老的原料可以煮着喝，如果是嫩的原料可以用100℃沸水冲泡喝。