奶茶到底“毁”了多少女人？

今天的年轻人，尤其是许多女孩，“以奶茶为生”。商场和街道上有无数奶茶和果汁店。只要你走进商场，找奶茶店可能比找厕所更容易。心情不好，喝一杯。心情好的话，喝一杯。简而言之，不管是什么样的情况，年轻人总有理由喝杯奶茶。然而，你对你手里拿着的饮料杯中的东西知之甚少，你喝的奶茶和果汁正在一步一步地摧毁你的健康！一是咖啡因超标。喝完奶茶后你会感到失眠和慌乱吗？是的，你经常喝的奶茶中的咖啡因含量超标。

早在2017年，上海消费者保护委员会就对几家“纯红色”奶茶店进行了对比测试。结果还表明，有些奶茶咖啡因含量高，甚至高于咖啡。最高咖啡含量为428毫克，相当于4杯咖啡。不仅如此，有人还对10个在线红奶茶品牌***26种奶茶样品进行了测试，发现“无糖”奶茶的咖啡因含量基本高于有糖奶茶。虽然大多数奶茶含有咖啡因，但没有咖啡因的迹象。根据世界卫生组织的标准，健康的成年人建议一次摄入少于200毫克，一天摄入少于400毫克。对大多数人来说，长期过量摄入咖啡因会给身体带来严重伤害。

第二是奶茶不含牛奶。甜味不依赖于糖。事实上，你喝的奶茶可能不含牛奶，甜味也可能不依赖糖！为了降低成本和方便起见，一些商人不在奶茶中添加牛奶，而是使用奶精，甜味不是来自糖，而是高果糖糖浆。许多研究证实，高果糖玉米糖浆是肥胖、脂肪肝、糖尿病、痛风和其他疾病的原因之一。目前，市场上常见的奶茶店基本上都是由含有大量反式脂肪酸的植物脂肪粉制成的。

这种奶茶比牛奶制成的奶茶味道更滑更好，这已经是一个“贸易规则”。滥用添加剂的危害1反式脂肪酸超过标准植物脂肪粉，即奶精，含有大量的反式脂肪酸。然而，人工反式脂肪酸对人体非常有害。根据草案，大量试验和证据表明，反式脂肪酸可能诱发老年人的心血管疾病、糖尿病和其他常见慢性疾病，每年导致全世界50多万人死亡。2019年国际顶级医学期刊报告指出，过量摄入果糖玉米糖浆会导致肥胖、糖尿病、高血压和其他疾病。

第三个:腐烂的水果都在你的杯子里。此外，还有更多意想不到的事情。一些奶茶店的环境卫生极差。他们用手切水果，混合好的和坏的芒果，直接榨出腐烂的香蕉，隔夜茶和水混合的果汁。有人发现厨房后面的抹布和工具是随意放在一起的。店员赤手空拳拿着水果，没有洗手。就在刚才，也许她刚刚用手抓住了垃圾。当制作果汁时，用于压榨果汁的芒果、香蕉、猕猴桃等被熏黑，果肉散发出陈腐的味道。