怎么挽留男人？

1、控制自己的情绪，降低对对方的压迫感。

人都是不愿意承受压力的，在感情中也是如此，人们总会选择压力比较少的路去走。此时，对对方来说，不断解释的行为是压力。三番五次认错的行为是压力。一哭二闹三上吊的行为也是压力。

分手之后，先冷静下来。不要采用死缠烂打，造成一种你不断追击，对方不断退缩，最后直接全面拉黑的局面。

2、改掉缺点，提升自己

可以一边冷静，一边提升自己。如果分手之后整天以泪洗面放纵自己，那么这段感情挽回的机会十分渺茫。

提升自己主要针对之前自己做得不好的地方，比如之前是不思进取的，现在要想想人生规划;之前因为恋爱而忽视工作的，现在要重新重视起来;健身、厨艺各种课程都可以参加起来，忙碌的时候不会想太多，自己提升了才更有底气。

3、尝试走进他心里

女人想要挽回男人，在一定程度上来说就是要留住男人的心。而女人想要留住男人的心，首先就要尝试着走进他的心里，只有走进去才能了解他内心的想法。而沟通是你的桥梁。女人只有学会跟他沟通，才能理解他的想法，并正确传达自己的意思，尽可能减少情侣间的矛盾与冲突。

4、先顺后逆

在挽回婚姻的过程中，一定要遵循一个大原则：先顺后逆。顺，不是一味的顺从，但是，一定不要在别人提出一个意见的时候，立马就反驳。

5、顺从，但不软弱

软弱是很多挽回中的人的通病。一段失败的婚姻常常伴有女性的坏情绪和坏脾气，所以很多女性在接触咨询后，开启了温柔体贴路线。