「宝宝饿了你真的想哭」，Janet笑称陷入母乳地狱

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继活泼分享产程、坐月子心得获得广大妈妈认同之后，主持人「Ja」谢怡芬再度推出哺乳心得系列！栩栩如生地描述新手妈妈会遇到的母乳问题，笑称自己已进入「喂奶地狱」，透过亲身体验和护理中心的帮助才能度过初学者难关。同样身为母乳妈妈，Ja向妈妈们分享她的经验，鼓励大家度过艰难的母乳路。

那些关于亲喂你所不知道的事：

不知道你是不是和我一样， 我真的以为喂母奶是很件很简单很自然且直觉性的事，不然一个宝宝怎么生存？！其实，我错了，我真的错了。亲喂一点都不简单，不是马上就自然知道怎么做的事！幸好我们这几个礼拜在护理中心，有护理师每两个小时过来看看我跟宝宝。每一位护理师基本上都是哺乳顾问，一直教我正确的姿势，确认Egan用对的方式含住 *** ，教我不同的喂小孩角度跟姿势，如何挤奶出来，等等?我真的发现有很多要学。虽然我还在学习， 但是我想鼓励亲喂的妈咪们然后跟你们分享我学到的一些小东西，希望也可以帮助到你们，也同时给你们一点力量，不要放弃！

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1.亲喂一天会烧掉500打卡！呀呼！！掰掰肚子！

2.你的奶头有10-20个洞，而且每一个洞都可以出奶，所以赶快去喷发吧！

3.基本上有三种亲喂的姿势：摇篮式，橄榄式，躺式。听起来都很简单，但是有段习惯的过程。很难想像同时喂双胞胎！

4.一开始的时候亲喂很痛，不像我们在杂志上或是IG上看到的画面好像很浪漫。不好意思，有的时候甚至当你知道宝宝想吃的时候你真的会想哭出来。你可能真的会害怕他饿因为你知道你会很痛。

5.你的奶头会去一趟地狱，然后期望它会回来。但是还没有回来之前，它会在地狱。（这种痛有一点像你拿着一张纸，然后一直不断用纸的边边割你的奶头，每2-3个小时，一直割30分钟） 每次宝宝刚含上去的时候，真的会很想死。但是不用怕！慢慢的你的奶头会习惯。可怜的奶头。我下辈子真的要好好的对待我的奶头们。

6.你如果想要 *** 光走来走去，没有关系。你的奶头真的会感谢你的。我到现在还是不太想穿衣服。 奇怪，Gee也是不太喜欢穿衣服，Hmmm….

7.你会流出来。到处流。 那里都会有母奶。你的床、枕头、衣服、宝宝的脸、老公的脸、地板、沙发等。

8.你的宝宝在哭的时候，很神奇的你自己会出母乳（乳汁会喷出）。听说只要有任何的宝宝哭，你的胸部都会有反应。 我们很想试试这个理论看看。Gee也一直在哭着要我的奶头，但是我没有反应。

9.前面几天、几周，你如果可以挤出几滴母乳出来，会很有成就感。每一滴都非常的珍贵。如果有任何的人不小心的打翻你的母乳，你会想把他打个巴掌！但，如果你前面只有一点点奶，不要难过，千万不要觉得你的小孩体重掉了是你的错。刚刚生出来的baby的体重都会下降，这个很正常（还好护士们有跟我们说不然我们真的会惊慌失措！)听听你的医生的建议，然后如果你后来需要给他一点配方奶，没有问题！不要有挫折感，你没有问题的。加油！

10.你第一次有「喷奶」你真的会觉得超级爽。没有想到你会因为「喷奶」而爽。

11.你的胸部会突然肿起来，胀起来到快痛的感觉。可能也会有一块一块的感觉。你会必须 *** 那几块避免你以后有石头奶。千万不要懒惰！！石头奶真的很痛，不过即便再累，真的还是要认真的 *** 跟挤奶。你的胸部真的会好好的感谢你。

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12.有时候有一种电流的感觉（奶震）是正常的。这个是你的乳腺在补充母奶。 最奇妙的是那个奶震和你的宝宝是有感应的。他饿的时候，你的电流就会来，然后母奶就会来了。真的很奇妙！我自己也发现差不多要喂他的时候，我就会开始滴奶！

13.你会觉得你是一头牛。不是那种可爱毛毛的动物园的牛喔。 是一只大大，一直滴奶，站稳不动的牛。会感觉你永远一直都在喂小孩。随，时，没有休息、没有停断、没有结束的感觉。就是一个不断的连续、重复、不停的喂奶循环。

14.有时候你会想放弃。但你的baby会突然看着你微笑，或是放一个可爱的屁，然后你就又突然有力气继续。

15.母乳的味道会因为你吃了什么而改变味道。 有人要拿铁吗？

16.有个术语好像叫做「密集哺喂」，就是当你的宝宝每个小时都想吃饭的状态。（虾密？！）但这其实是很正常的但同时也有点恼人。有时候你只想对宝宝大喊「哈罗我不是才刚刚喂饱你吗？」，但这只是你宝宝健康成长的必经过程，这些都会过去，只要记得一件事：你是你的宝宝的buffet。

其实我也不知道我会亲喂多久，而且现在对妈妈们来说真的有好多选择了（亲喂、集乳器、配方奶）。没有所谓绝对的对或错，只要能尽你所能，且做你认为对宝宝和对自己是最好的事。所以，给全天下好努力的妈妈们，加油！「加奶」好了！