育儿宝典：宝宝晚上饿了，该不该喂夜奶？别做错了

当了妈妈的人都知道，最折磨人的就是晚上不管凌晨几点宝宝哭闹都需要起身去哄，除此之外，宝宝换尿布、翻身，没有一项不让宝妈操心的，这“全系列”的活动下来，基本都没有什么时间好好休息了，更让宝妈们担心的就是宝宝晚上饿了该不该给她喂奶？不喂吧，宝宝肚子饿哭闹的厉害，又比较难哄入睡，喂了吧，担心宝宝以后养成喝夜奶的习惯，而且，喂夜奶又让人担心是否会对宝宝的 健康 造成影响。今天我整理了一些对于宝宝夜奶的相关问题解答，希望能帮到宝妈们更好的照顾宝宝喔。

1.新生儿能不能喂夜奶？

新生儿其实本身就有夜奶需求。刚出生的婴儿个头较小，胃部的容量也只有一点，妈妈的母乳又容易消化，因此喂食母乳需要间隔一会就喂，并且刚出生的婴儿还并没有建立起来像成人一样规律的生物钟，对于白天黑色也没有明确的感知，因此对于小宝宝来说并灭有夜奶的概念，有的只是肚子饿的咕咕叫就要吃奶。

因此对于新生儿的夜奶需求，宝妈们无需担心宝宝养成习惯，也不必担心对于孩子的身体 健康 会造成影响。相反对于宝宝这个时间段，喂食夜奶还会有一定的好处，对于宝宝来说当然是满足身体的需要，夜晚可以安心入睡不再哭闹，对于喂奶的妈妈来说，宝宝吃夜奶可以帮助妈妈增加奶量减少乳汁淤积的情况。

2.宝宝多大就可以不用吃夜奶了？

首先宝宝到达一定的年龄阶段，大概9个月的时候可以戒掉夜奶，当宝妈发现长大后每天夜奶的还是需要三次以上也可以考虑慢慢给孩子戒掉夜奶，宝宝偶尔吃夜奶的时候并不是饥饿引起的，吃上几口就迷糊睡去了，这种也是宝宝自身表现出来的不需要夜奶的体现。

另外宝爸们宝妈也可以留一下一下宝宝自身的睡眠情况，如果夜奶影响到宝宝的睡眠情况，或者宝宝可以一次连续睡眠好几个小时不醒，就可以不用给宝宝喂夜奶了。

3.那通过什么方法来给宝宝戒掉夜奶呢？

给宝宝戒掉夜奶也需要循序渐进，让宝宝有一个相对适应的过程，最初宝妈们可以采取延迟满足的办法，逐渐帮助宝宝戒掉夜奶，另外，宝宝在生长发育的过程中，身体也在发育，宝妈们可以通过白天给宝宝喂食足够的奶量来减少宝宝夜晚吃奶的概率，另外逐渐帮助宝宝建立起规律的生物钟也是非常有效帮助宝宝戒掉夜奶的好方法喔。