湖北最低气温降至个位数

湖北最低气温降至个位数，不少地区不足10℃。

根据气象台发布的信息显示，湖北省受冷空气影响，全省北风劲吹，多地阵风6-8级，局部达10级以上，气温也是猛降，最低气温降至个位数，不少地区不足10℃，尤其是鄂西北及荆门仅1-4℃。全省大部均有降水，大家要注意防范道路湿滑、能见度降低等对交通出行的不利影响。同时，风力较大降温较明显，需关注气温变化，及时调整着装，谨防感冒。

中国天气网推出全国秋裤预警地图，全国超过15个省份已经可以穿秋裤，武汉人暂时还不用穿秋裤，属于“早晚凉意重，单裤就够用”的区域，但湖北受冷空气和降雨***同影响，最低气温将降至10℃左右，还是要注意保暖。

降温天气注意事项

1、注意保暖

及时增添衣物，谨防着凉，尤其老年人、儿童等特殊人群抵抗力相对较差，更需注意保暖，出门要戴上帽子和围巾。

2、保证营养

适当多吃些高热量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食，如：瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等，以补充足够的热量和营养，提高御寒能力。

3、规律作息

生活有规律、适量运动、充足睡眠，避免过度疲劳，睡前提倡热水泡脚，促进足部血液循环，帮助睡眠。