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1.角斗士= = = = > & gt& gt& gt一个真正的男人需要的第一个要素——勇气
2.阿甘正传= = = = > & gt& gt& gt一个真正的男人需要的第二个要素——坚持
每次想起阿甘在美国东西海岸之间的奔跑，我都既难过又兴奋。你相信一个智障孩子的成功吗？你相信世界上得到最多的人是那些不计较得失的人吗？阿甘不知道他不能老是和一个女人打架来帮她，也不知道一个成年人不应该老是说* * *。阿甘什么都不知道。他只知道凭着本能在路上不停的跑，最后他跑到了终点。
3.东方不败= = = = > & gt& gt& gt一个真正的男人需要的第三个要素——天赋
男人不应该不看武侠电影。如果只能看一部武侠电影，你会选什么？我想应该是东方不败。三千客花醉，十四州剑霜。剑客的姿势随着剑在空中游走而起舞，就像游龙一样。金庸的《笑傲江湖》是关于追求自由的。徐克、程小东、张术平、李连杰等一批人才用电影再现了金庸笔下这个波澜壮阔的武侠世界。《大海笑了》这首歌一直唱到现在，它成了我们幻想的参照物，成了对现实的逃避。
4.美国往事= = = = = > & gt& gt& gt真正的男人需要的第四个要素——理解生活
《美国往事》包含了一个人在这个世界上所能遇到的一切。友情，爱情，幻想，责任，冲突。更像是一场让人不愿醒来的梦。当面条躺在床上，在温暖的灯光和模糊的电话铃声中回到那些逝去的岁月，这个梦就开始了。直到最后一碗面终于露出笑容，我们才回到自己的生活，继续那些说不完的故事。不管是什么帮派或仇杀。印象中只有一个毛躁的少年，看着一个漂亮的女孩跳舞。只有一个心虚的哥哥每天早睡；只有一个白发苍苍的老人，面对被背叛的友情，语气平静，不动声色。《美国往事》带你做了一个三小时四十五分钟的梦。人生如梦，这可能是唯一的感觉。
5.罗马假日课程:爱
也许罗马假日有点浪漫，但是奥黛丽。赫本的出现让它真的成了一个童话。她就像一个环游世界的天使。她太美了，记者吻了吻湿漉漉的公主，然后看着她慢慢走向官邸。那一刻，你会不会在心里默默说一句“别走”？在罗马的宫殿里，两个人站得那么近，又那么远。乔只能说:“你的朋友永远不会让你失望。”而公主只能这样回答，“当然是罗马。”人的一生，哪怕只有这么一个心灵相通的瞬间，也会少一些遗憾！
6.辛德勒的名单课程:责任
所谓责任，就是不一定要做，但一定要做的事情。对辛德勒来说，帮助危难中的犹太人是一个真正的人的责任。作为一名犹太艺术家，斯皮尔伯格有责任将这段历史搬上银幕。辛德勒的名单包含了对遇难者的纪念，对救援者的尊重，以及对光明终将到来的信念。影片上映后，斯皮尔伯格平静地将影片的全部收益捐给了美国纳粹大屠杀纪念馆。
7.肖申克的救赎课程:信仰
“有一种鸟是永远关不住的，因为它的每一只翅膀上都沾满了自由的光辉。”一个人能在痛苦的监狱里生活十五年而不放弃对自由的向往，是一种怎样的精神力量？于是他成功了，重获自由。《肖申克的救赎》里有一句话:制度化就是这么一回事。一开始你排斥它，然后你习惯了它，最后你离不开它。想想看，我们的身体有多少被制度化了？
8.外星人课程:童心
如果你在看《E.T .》的时候流泪了，不要害怕也不要羞愧，不管你多大了。其实能和孩子们一起为E.T .的经历悲喜交加是一件很棒的事情，说明我们还有一点童心，说明我们心里还藏着一些梦想。当长着一双孩子眼睛的E.T .用超能力让儿童自行车飞上夜空，穿越明月时，你有没有感到震撼？你对你习惯的东西有怀疑吗？
9.现代启示录课程:痛苦
战争是对秩序的一种破坏。世界上最悲伤最痛苦的是战争，最痛苦的战争电影是《现代启示录》。《现代启示录》讲的是人性的倒退和秩序的破坏。但是没有人能阻止文明的进步。
10.第七封印课程:哲学
我不敢说我看懂了第七印，但如果我想在死前看一场电影，我一定要选第七印。