手机族

数据告诉你，孩子连续玩20分钟的手机会有多大伤害？

伴随着电子产品的兴起，如今不少人都变成“手机族”，不论是吃饭的时候或是睡觉之前，都是会习惯性抠一会儿手机。有的家长为了能图方便儿，全用手机来哄孩子，孩子又哭又闹了就给调成手机游戏来玩。这种行为看起来省气力，对孩子则是种损害！

有信息有统计分析，孩子持续玩20分钟手机，双眼就会遭受下列损害：视力就会下降约43度以上；频繁眨眼。通常情况下，孩子均值每分眨眼睛15~20次，假如双眼过度疲惫，频繁眨眼可以调节目光折射率，使视力清楚。泪膜裂开平均时间为5.3秒。通常情况下，泪膜裂开期为15-45秒，假如低于10秒，则表明泪液分泌不够，双眼较干。如果父母不受限制孩子玩手机的时间也，那样过不了多久，它的视力就会降低，后悔都来不及。

不仅会让视力降低外，长期玩手机也有下列坏处：

一、危害孩子心态

孩子常常盯住手机玩游戏、追剧，会不经意间模仿游戏或电视剧中的姿势，让孩子沉迷于此，影响到了日常生活，心态会变得狂躁变化多端。

二、防碍孩子社交媒体

孩子三岁上下，就出现了社交的期盼，这时多交朋友能增强它的口头表达能力，越来越更有自信、乐观。

三、减少孩子注意力

孩子在玩游戏手机时十分潜心，但摆脱手机就没有了，办事通常三分钟热度，工作磨磨蹭蹭的来完成。主要是因为打游戏是孩子要在被动接受接纳信息内容，长此以往也会降低自觉性，注意力降低。

四、耽搁睡眠质量

拥有手机后，人类睡觉时间便开始往后面变化。原本在床上十几分钟就可入眠，拥有手机可以玩到凌晨。长期熬夜会使孩子免疫力低下，也影响身高增长。