有哪些深入介绍极简主义生活的书籍值得推荐?
1、《极简生活:简而美地活》:这本书的核心观点是:现代女性最需要的是“以自己的幸福为主轴,有取有舍”的价值标准。要如何在有限的时间里活出精彩,活出幸福呢?—把生活变得更简单一些。
2、《我决定简单的生活》:将物品减到最少,可支配的时间会增多,夺回被物品占据的时间,丢掉不必要的杂物,这样我们才有充裕的时间构建幸福人生的蓝图。
3、《极简主义》:书中的核心观点是让人生有意义,必须在五个方面做来平衡,健康、人际关系、热情、成长、奉献。
4、《简化:如何简单工作与生活》:书中谈到了简化的十项基本规则,这本书的立意很高,虽然书名说是如何简单工作与生活,但全书的角度和所举的例子大都是国家、大企业和国际组织,老实说这本书虽然已经来回翻了几遍,但并没有真正的读懂。读完这本书只是一个起点,必须要把书中的原则应该到生活和工作才能产生作用。
5、《如何活出优质生活》:作者细见贵子日本知名设计师,专攻室内设计,专门面对商界、政界等富人阶层的客户。作者认为想过上简约而优质的生活,跟钱和奢侈品的关系不大,而是过于平凡的日常生活。简约的核心是清晰的价值观。
6、《改变你的服装,改变你的生活》:这本书虽然是在讲服装,但目的教你怎样去观察。当你找到适合自己的衣服时可以改变你的生活。书中的10分法则完全可以用在购物上:不要满足于任何低于10分的装扮 。
7、《少做一点不会死》:简化生活的核心在于抓住重点,舍弃其它的细节,跟后来的日本的断舍离类似,生活中的一切都可以归结为选择问题,把精力聚焦在最重要的事情上。把你的注意力专注在少数重点事情,将“少即是多”变成生活方式。
8、《丢掉50样东西,找回100分人生》:这本书是2012年年末看完的,2013年时在Blog中分享过,书中要求看完之本书之后在90天内完成丢弃50样东西,注意是50种不同的类型东西,而不是50个。
9、《雅致生活》:每个人会把自己的生活过成什么样子,跟自幼家教、环境、自我成长三个主要关键点有关。迅速做好家事固然重要,让自己及家人过着优雅精致的生活似乎才是更值得追求的生活。 干净舒服的家是优雅生活中不可缺少的因素。 雅致的人生并不在于5%的精彩,而在于95%的日常生活是否令人愉快。
10、《优雅太太教我的事》:优雅是种心理状态、一种感觉。跟银行存款的多少无关,与你住在何处无关。只要学会把这种生活方式变成习惯,就能保持优雅的心态。把家经营的好,生活态度就会有所转变
11、《断舍离》系列:断舍离的主角并不是物品,而是自己,而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门,不是“能不能用”,而是“我要不要用”,这一点必须铭刻在心。从加法生活转向减法生活很重要,并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。可以说,断舍离就是一种动禅。
12、《怦然心动的人生整理魔法》:按照心动的标准选择物品,按照先丢东西,后收纳的顺序,按照物品类别,进行一次性、短期、完善的整理等,使人通过整理找回人生决断力,找到最初的梦想,找到怦然心动的幸福人生。
13、《脏乱房间大作战》:如果你的房间非常的乱,同时对整理术有兴趣,可以看看这本漫画,学习房间收纳术。
14、《丰田高效工作法》:你的办公桌周围是不是呈现这样的状态?找要用到的资料耗时超过10秒,有的工具超过一周没用,没法立刻回答抽屉最深处藏的是什么?办公桌上放着超过一个月都没碰过的文件,只要被以上的4个问题“戳中”一次,就证明你的工作中存在浪费,可以开始整理了。
15、《你体内的囤积欲》:一些人类学家相信,囤积可能给早期的人类带来了一些进化上的优势。而有些人的大脑一遇到打折、免费赠送、新品上市,就容易引起购买欲,并享受这种肾上腺素分泌所带来的愉悦感和成就感,除此之外大脑的愉悦中枢也会在获取行为中被刺激,慢慢的变会变成一种认知扭曲。