单手引体向上和单杠前水平哪个更难。为什么？

单手要拉起身体的整个重量，不像卧推只要有体重的人更容易推起200斤。这个力量程度比较难突破。而单杠前水平虽然也很难但是还是有用到手臂、胸部、腰腹、腿部力量的，其中手臂和腰腹受力最多，但毕竟是整体协作，所以我个人觉得单手引体向上更难。