树疗可以在凌晨太阳未升起时和晚上乃至雨天时做吗？

是那种身体靠树来回蹭吗？如果是建议早上至上午这段时间不要到树林里，因为树木也需要呼吸一晚上，呼出大量的二氧化碳而且加上 空气污染的尘埃都在距离地面1~2m的高度上漂浮，这正是人体的身高。所以建议可以下午或是晚上到树林里锻炼，不过晚上锻炼一定要带好手电和驱蚊防蛇的必备物品，这样锻炼才会安心嘛！