中医十二艺都包括什么
1、推拿:用手法按摩推拿来治疗疾病。
2、针灸:采用针刺、刮痧等方法刺激穴位,以治疗疾病。
3、水疗:利用水的温度、压力、浸泡等特性,通过水疗来治疗疾病。
4、草药:使用中草药治疗疾病,包括汤剂、丸剂、散剂等形式。
5、食疗:通过调整饮食来治疗疾病。
6、形意拳:运用形体动作来治疗疾病。
7、太极拳:通过太极拳运动来调节身心健康。
8、气功:通过调节呼吸和精神来调节身心健康。
9、养生:通过调整生活方式、锻炼身体等方式来达到预防疾病的目的。
10、排毒:通过排出体内毒素来改善身体状况。
11、拔罐:通过在皮肤上制造负压来调节气血,改善疾病。
12、刮痧:使用刮痧板等工具,在皮肤上刮出淤血和瘀血来治疗疾病。