刚舞恰恰口令是什么?
刚舞恰恰教学口令为2 3 ^ ^ 1。
2和3分别一拍,qia qia 每个是半拍,1是一拍,刚舞恰恰你首先一定要学会老师的动作分解教学,每个动作要到位,然后要离开老师的视频自己照老师的口令反复练习,等动作熟练了再去看老师的视频跟着跳完整的舞蹈就很容易上手了。
刚舞恰恰注意事项
需要注意对初学者来说,要选用一些慢速的舞曲进行练习。恰恰舞音乐节拍为每小节四拍,第一步和伦巴舞一样,也是从音乐小节的第二拍开始起步的,初学者不可只注意动作和脚步而忽视了乐曲节奏的掌握,否则踏错了起步的节拍,将会使脚步与节奏一错到底。
恰恰恰是胯的节奏的练习,由斜前到旁边。基本舞步始终保持着爵士步的重心特点,即重心在直的那条腿上,这样才能跳出紧凑利索的步伐。它的脚的动作非常重要,上步后没有重心时,脚掌崩起来,脚背顶起来。
时间步
预备动作:左脚重心,右脚打开。也可以将右足放后,脚掌着地,脚背绷直。
第1步,将右脚收回到左脚,脚掌着地换重心到全脚掌。
第2步,左脚原地,脚掌落地换重心到全脚掌。
第3步,右脚向右移动,全脚掌。
第4步,左脚并向右脚,全脚掌。
第5步,右脚继续向右移动,左脚原地打开,脚掌着地,脚背绷直。
换一只脚,做同样的动作。
节奏与数拍:1拍,1拍,半拍,半拍,1拍。(TWOTHREE恰恰ONE)。
上身动作:动右脚时,左手收缩,右手延伸。反之相同。
重要提示:胯部动作由斜前到旁边。
第1步右脚收回时,膝盖应斜对着左脚的脚尖。
第2步左脚原地换重心时,膝盖也应对着右脚的脚尖。