深圳市文瑜瑜伽生活馆

深圳文瑜瑜伽生活馆是一家专门从事瑜珈咨询、培训、瘦身、养身为一体的专业瑜珈馆，本馆采用一对一私教式教学方式，并根据个人的自身条件需求，制定不同的瑜珈练习方案及瑜珈饮食建议，让你从中发现瑜珈、体验瑜珈、享受瑜珈。瑜珈，一种独特的全新的生活方式，已渐渐成为时尚潮流，有越来越多的人希望能走进瑜珈，了解瑜珈，进而体验学习瑜珈．但您知道吗？不专业的老师或错误 的瑜珈联系方式，不但达不到您所期望的效果，还可能导致您的身体直接或间接的受伤害．而本馆采用的私教式一对一教学方式，让您在每次瑜珈课程中都有一名专 业的瑜珈教练在您身边悉心指导，增加您与教练的交流沟通机会，并安全有效的完成各项瑜珈练习．另外，瑜珈***有840万体式，由于每个人的体质不同，所针对练习的瑜珈体位也不同，故在练习前，本馆会在具体了解会员的身体情况后，针对会员的体质要求，制定属于自己的练习计划．师资介绍卓玛：文瑜瑜伽营养师及教练。医学专科学校毕业，05年开始进修营养学及瑜伽，系统的学习了哈达瑜伽、高温瑜伽、瑜伽呼吸法及冥想。 卓玛有良好的医学专业背景，扎实的生理学、解剖学知识。能根据学员不同的身体状况针对性的提出科学合理的膳食建议与瑜伽练习计划。杨美玲：从接触瑜伽到对瑜伽各种体位、呼吸、冥想的练习，使自身得到了很大的调整改善，身体的各种不适随之消失，原来浮躁的心境也渐渐的沉稳和平和。现在能熟练掌握各种瑜伽体式及理论，在享受着瑜伽带来身心愉悦的同时，希望能和大家一起分享和体会。康莉萍：2002年开始接受瑜伽，持有 金珠瑜伽 专业教练高级资格证书。能熟练掌握瑜伽理论、理疗知识和授课的技巧，并在形体塑造与气质提升方面有资深经验。教学风格独特，有较高的示范和指导能力。邓永华：了解瑜伽到现在，能系统地学习、研究并最终领悟哈他瑜伽最根本的精髓所在。从瑜伽体位、呼吸、冥想到清洁功法和生命能量的唤醒，都进行过一一的揣磨实践，并结合多年的上课经验，得出一套三维立体的教学课程，完美地贴合各类练习者不同的学习需要。许银忠：毕业于学前教育专业。05年开始接触并系统地学习和掌握了传统哈他瑜伽的理论及教学方法。从事幼儿教育多年的许老师，授课耐心、仔细，善于观察和指导，并能针对学员自身条件，系统、周全地安排练习课程。李小旺：高级瑜伽教练，习瑜伽多年，系统学习并掌握瑜伽理论、体位、呼吸法等。曾为军人的李老师作风严谨而不失幽默，而良好的洞察能力，让他能很快地发现、分析并解决会员在练习过程中出现的错误，使他的教学细致，轻松愉快．冯燕君：文瑜瑜伽形体塑造师。曾经过严格的美体专业训练，具有丰富的纤体专业知识和纤体仪器的操作常识，手法娴熟。工作之余，广泛吸收与本专业相关的各种知识，深受纤体会员喜爱！