我一失去工作，我就觉得很恐怖，就害怕我这辈子我要完了，咋办嘛！

1.你既然已经把工作给丢了，或者是这个工作已经不适合你了，那么这个时候你又重新找一个工作就好了呀，因为现在工作选择还是比较多的，很多地方都会比较缺人，那么你可以根据自己的兴趣爱好去寻找一个适合自己的工作，或者是你可以给自己一段时间先休息休息，然后去找一个适合自己的工作。

2.因为一个工作丢了，总会有千千万万个工作在等着你自己并不需要觉得恐慌或者是恐怖等等，因为一个工作它只是代表着一个存在的过去，你只需要把将来给过好就可以了，并不是说你的工作丢了，那么你的人生就完了，你只需要把你自己的全身心投入到下一个工作就可以了。而且现在找工作也比较容易，你可以适当的降低要求，就是可以很快找到工作的。

3.当然如果是你自己非常有能力的话，那么到处都会抢着要的，这工作的话，你总会找到的，慢慢的去找你，总会把时间变成你自己所需要的，因为有的时候工作可能是你自己非常急切的，但是的话你既然已经把它给丢了，那么这个时候你的主线任务就是去重新找到一个适合自己的工作，而不是说你慢慢的去沉浸在这个恐慌之中，你只需要向前看，不需要去成面过。

4.每个人都会有各种各样工作，你如果工作已经没有了，那么这个时候的话，你的这个情况肯定是比较糟糕，但是等你找到工作之后，这个就会缓和的，并不是说你这辈子就因为一个工作就会感觉到。没有希望或者是没有指望等等，你只要找到新的工作，然后努力去工作，你就会感觉到生活是非常美好的，有可能是以前的工作不适合自己，你才会把这个工作给失去，所以你需要给自己另外再找一条适合自己的路，找一条走向成功的路。

希望我的回答能够帮助到你，也祝你生活愉快，天天开心！