一天喝三瓶贝纳颂怎么办

一天喝三瓶贝纳颂可多喝水。贝纳颂是咖啡，咖啡对人体大脑具有兴奋作用，会影响睡眠，可多喝水能够稀释咖啡因,并且能够促进机体代谢,使咖啡因从尿里排出,从而减轻交感神经兴奋的症状，所以一天喝三瓶贝纳颂可多喝水。