罗志祥时间管理大师

工作日程饱满，每天凌晨三四点和女友讲晚安，却还有时间玩乐

先提醒一点，罗志祥已经41岁了。不是小鲜肉的年纪，按常理属于中年人，身体不如年轻人。但是，罗志祥，却是一个“不按常理”的人。

罗志祥本身是艺人，一线明星，工作日程非常饱满，看下面这张图片就能够，在2018年这段时间里，他每天都在各种综艺节目、演唱会上穿梭忙碌。

按照这种工作强度，普通人到了晚上肯定都累到瘫在床上睡着了。但是罗志祥却还能够坚持到凌晨三四点和女友聊天到晚安。这应该也是普通人的极限了吧。

但是，大师到底是大师。即使在这么紧张的日程下，罗志祥竟然还有时间和各种女朋友约会恋爱，还没被谈了9年的女朋友周扬青发现。天啦噜，我和我的小伙伴们都惊呆了。

所以，这次事情以后，罗志祥身上最值得我们普通人学习的，不是他的各种经历，而是高效的时间管理能力。

普通人做好时间管理的3大技巧

第一，早睡早起，保持每天都精力充沛

你回想下自己以前的工作状态，如果有一天晚上你熬夜到很晚，第二天一定昏昏沉沉，工作效率很低，当天的工作做得更慢，整体工作效率就下降了。但如果有一天你睡得非常好，精神饱满，工作效率就会很高。

而我们不是罗志祥，身体和肾比不了。所以，养成良好的睡眠习惯，保持清爽干净，精力充沛，这是做好时间管理的基础。

第二，高效利用碎片化时间

罗志祥这么忙，怎么会有时间和这些“女朋友”们聊天呢？答案就是，他能够充分利用所有的碎片化时间。见缝插针，随时都能和姑娘们聊上几句。