坐骨神经痛有什么症状表现

坐骨神经痛作为腰椎盘突出症诱发的一种临床疾病类型，它的很多临床症状都与腰椎盘突出症相似；所以在临床上，鉴别坐骨神经痛要注意与腰椎间盘突出症做好区别，坐骨神经痛的诊断：其疼痛特点是由腰部、臀部向小腿外侧、足底部持续性的钝痛、引起的小腿或足部引起的麻木、针刺、感觉减退等感觉异常；坐骨神经痛的程度诊断：轻度：区域轻度疼痛、无肌肉萎缩、可以抬平双腿，能够从事轻度体力劳动；中度：轻度呈放射性腰腿痛，轻度肌肉萎缩，抬腿稍微有些许困难。重度：典型放射性疼痛，明显肌肉萎缩，抬腿动作困难，只可轻微抬高。

平时一定要多注意休息，爱护休息，注意保暖加上忌辣忌酒。

坐骨神经痛如何预防：

坐骨神经痛患者首先要防止受寒受湿，尤其在运动出汗以后不可受凉，应保持干燥，不能久坐或躺卧于凉湿地面。其次患坐骨神经痛后，只要不在急性期内，仍坚持适度的体育锻炼，帮助解决运动障碍，增大活动范围，增强肌肉力量，防止肌肉萎缩，矫正不良姿势，增强体质，改善全身健康状况。