唯物辩证法的实质和核心是( ) a 质量互变规律 b 对立统一规律 c 否定之否定规

唯物辩证法的实质和核心是矛盾规律，即对立统一规律。

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唯物辩证法是一种研究自然、社会和思维运动和发展的哲学方法，它以客观实在和实践为基础，主张用联系的、发展的、全面的观点看待事物。唯物辩证法拓展了人们对世界的认识，提供了科学的思维方法，对人们的生活和实践具有指导作用。

首先，唯物辩证法拓展了人们对世界的认识。传统的机械论和还原论认为，世界是孤立的、静止的、不变的，而唯物辩证法则认为世界是联系的、发展的、变化的。唯物辩证法揭示了事物之间的普遍联系和相互作用，强调了事物的发展和变化，认为一切事物都是处于不断运动、变化和发展之中。

其次，唯物辩证法提供了科学的思维方法。唯物辩证法强调用联系的、发展的、全面的观点看待事物，这种观点与传统的孤立、静止、片面的观点不同。

唯物辩证法要求人们在分析事物时，要考虑到事物之间的相互联系和相互作用，要看到事物的发展和变化，要了解事物的整体和局部，要把握事物的本质和现象。这种科学的思维方法不仅可以帮助人们更好地认识事物，也可以指导人们更好地解决问题。

最后，唯物辩证法对人们的生活和实践具有指导作用。唯物辩证法认为，事物的发展是有规律的，人们可以认识和利用规律。因此，人们可以根据唯物辩证法提供的科学思维方法，分析事物的规律和趋势，制定科学的决策和行动计划。

同时，唯物辩证法也强调实践是检验真理的唯一标准，人们要通过实践来检验自己的认识是否正确。这种指导作用不仅可以帮助人们更好地理解世界，也可以指导人们更好地改造世界。