养老院和想象中的不一样，那里有什么不同？

养老院养老了的人，分为4种人。

第一种：有儿女且经常来看望能自理的老人

这种老人属于顶级老人，生活能自理，儿女常来看望，是其他老人羡慕的老人。儿女来看望时，会带很多水果零食来养老院，大多数老人会分给室友，大家一起享用，所以这种老人的人缘比较好。

第二种：有儿女，但是很少来看望的老人

这种老人比较孤独，生活能自理，日子过得还算舒坦，但是如果身体不能自理了，生活过得就不如人意呀！

第三种：无儿无女能自理的老人

这种老人无儿无女，住在养老院，有可能会被人瞧不起，好在生活还能自理，所以自己照顾自己，日子过得还算舒坦。

第四种：儿女不管或者无儿无女生活不能自理的老人

这种老人生活最难，儿女不管，有可能是他年轻时不顾家，对子女感情单薄，导致子女不管。老了，生活不能自理了，儿女往养老院一送，便无人问津。和无儿无女一样，生活不能自理，生活最难的一种老人。

以上4种老人，在养老院享受待遇不一样，生活能自理，大部分老人都不愿意去养老院。所以去养老院的老人大多数是生活半自理，或者生活不能自理的老人，一个护工照顾很多个不能自理的老人，老了真的很难。

我听了80岁沈大爷的故事，对养老院有了新的认知，老年人老了应该怎么办？

随着老龄化越来越严重，养老真的是一个严峻的问题，子女生活压力，不可能不工作照顾不能自理的老人。久病床前无孝子，所以不管是请人照顾，还是去养老院，老人们老了都难。

请住家保姆不便宜，比自己的工资还要高很多，而且保姆的费用以后只会越来越高，而且还担心保姆虐待老人。

保姆最大的问题是虐待，养老院最大的问题是没有尊严。听了沈大爷的故事，不会对养老院抱有任何美好期待和幻想。

所以呀！中老年朋友们，自理才是老人的尊严，身体健康比什么都重要。

01.坚持锻炼身体

沈大爷说得对，身体才是革命的本钱，这句话适合任何人，有了健康的身体，才能更好地去做自己想做的事。

中老年朋友们坚持锻炼身体，合理控制饮食，保证充足的睡眠。

02.保持身心愉悦

人到老年，心里有不如意的事，总是爱闷闷不乐，而且特别容易发火。坏心情影响健康，请保持身心愉悦。

人到老年，要学会保持一颗平和的心，及时调整心态，心情愉悦，身体才能健康。

03.一切顺其自然

人到老年了，最容易触景生情，担心自己不能自理怎么办？就让一切顺其自然吧！谁说八九十岁就一定不能自理了，有的百岁老人生活照样能自理，所以呀！认真得过好每一天，不管未来如何，活在当下。

写在最后：

如果你问我是养老院养老好还是居家养老好，我会告诉你，能自理什么都好，能自理居家和养老院都可以。但是不能自理了，哪种养老都能难。这就是老来难，老了，半点不由人。

未来是什么样？我们不知道，活在当下，照顾好自己，过好每一天，足矣！