庆功宴上刘昊然喝酒一口闷备受关注，到底怎么喝酒才不会醉？

刘昊然在庆功宴上喝酒一口闷的录像在网络上流传，而他的喝酒方式也引起了一部分网友的讨论。过后刘昊然解释，原来是因为有朋友告诉他一口将酒喝下去不会醉，而小口喝酒反而会醉。这样的解释让大众忍俊不禁，大家都说刘昊然是一个非常实诚的人，朋友说什么信什么。那么，我们究竟要怎么喝酒才不会醉呢？我们在喝酒之前可以先吃一些主食或者喝一点水、蜂蜜、牛奶和酸奶之类的饮品，在喝酒的时候也要避免?一口闷?或者将不同的酒混在一起喝。

一、我们在喝酒前，可以先吃一些主食或者喝一些饮品。

很多人在聚餐的时候，都会习惯先吃一点东西再开始喝酒，其实这样做的确是能够帮助人们不会轻易喝醉的。我们在喝酒前，如果能够先吃一些米饭或者像肥猪肉、猪脚或者鸡肉这一类脂肪含量比较高的肉类的话，能够让我们的身体降低酒精的摄入含量，并且肠胃不会轻易地被酒精所刺激，能够起到一个缓和的作用。另外，我们也可以选择在喝酒之前喝一些饮品，比如白开水、牛奶、酸奶、果汁和蜂蜜水等等，因为蜂蜜水能够帮助我们分解之后摄入的酒精，白开水能够帮助稀释我们体内的酒精，牛奶和酸奶则能够在胃中增加一层保护的膜，减轻酒精对我们的肠胃、肝脏和泌尿系统的伤害。因此，我们在喝酒时一定不要空腹，而是要注意在喝酒前先进食或者喝一些别的饮品，保护我们的身体。

二、我们在喝酒时一定要避免?一口闷?。

我们在喝酒时一定要避免?一口闷?的喝酒方式，因为这样对我们的身体伤害是非常大的。在日常生活中，很多人都喜欢?一口闷?，他们认为这是一种非常豪爽的喝酒方式，也能够给周围的朋友助兴。但实际上如果我们这样喝酒的话，会让酒精以非常快的速度进入我们的血液中，导致损害中枢神经。不仅如此，?一口闷?的喝酒方式除了会让人很容易醉之外，也容易给人造成酒精中毒，有可能对身体产生非常严重的后果。

三、我们在喝酒时一定不要将各种酒混着喝。

不知道网友们有没有发觉，以往我们在聚餐的时候，身边也有人喜欢将各种酒混着喝。但他们这样做往往最后都会喝得不省人事，隔天他们的身体就会感觉非常难受。事实上，如果我们将红酒、啤酒、清酒或者白酒混在一起喝，很容易加快各种含量成分的酒精在我们身体中的渗透，并且会让我们的肝脏、肾脏和肠胃造成不同程度的伤害，甚至会损害我们的心血管系统，对身体健康是非常不利的。因此，我们在喝酒时一定要注意不要将各种酒混着喝，防止严重的后果发生。

我们想喝酒时不会醉，一定要更多地注意喝酒的时间和场合，不要贪图一时的快乐而让我们的身体受到伤害。