厦门一区域升级为高风险地区，当地居民该如何做好疫情防护？

抗击疫情人人有责！我们作为普通市民，在家里呆着虽说不是贡献，但也不去惹祸;第一、管好自己和家人，别出门;第二、储备好柴米油盐酱醋茶、肉类、青菜等;第三、不让其他人串门;第四、每日看新闻，掌握疫情;第五、家中保持卫生整洁，饭前便后勤洗手;第六、坚决服从政府部门的安排，配合工作;不出门不惹事不添乱！

从我做起，从小事做起：

出门戴口罩，勤洗手，不去人多的地方。

疫情期间不聚餐，不请客。不看望亲戚朋友。

居家隔离，加强锻炼，增强免疫力。

宣传一些正能量的防疫知识，虽只有荧虫之光，也要照亮点点地方。

待在自家不走亲访友，不乱串门。

家里要通风，平时要勤洗手。

生活饮食要干净，尽量以清淡食物为主，避免喉咙发炎引起发烧咳嗽；衣着注意保暖，避免感冒?等不适症状，从而引起心慌以为感染病毒。

若出去购买生活必须品，避免人接触人，必须带口罩，回家记得全身消毒和更换外衣和鞋子。

做好自我保护，最好不出门，如有事要出门，要带口罩，到公***场合不要触摸各种公***设施，回家要洗手及全身进行消毒液消毒，没事，在家呆着。

我们普通人应该按照政府提出的防范措施去做，我们虽然帮不上忙但也绝不能给国家添乱！不聚会，不外出，尽量呆在家中，如果必须出门那就要严格穿戴好防护用品，回来后要进行严格的消毒，洗脸，洗手，家里经常通风换气，也可以在家里锻炼身体，饮食注意卫生，最后希望大家保持心态平衡，不听谣不信谣，更不传谣！让我们携起手来***同努力争取早日取得疫情战斗的最后胜利！