七彩阳光解

第三套系列广播体操分成“七彩阳光”、“希望风帆”、“舞动青春”和“放飞理想”四个系列，平均每个系列耗时4分30秒左右，除了动作节奏调整外，还包括动作幅度明显增大。

其中小学生广播体操包括“七彩阳光”和“希望风帆”两套，“舞动青春”操适用初中生，“放飞理想”操是针对高中生设计的。

下面是第三套广播体操的视频~

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